الاستماع إلى آري تاكمان ، بسي. D. ، يشرح لماذا يجعل ADHD من الصعب اتباع العادات الجيدة بجد ، مثل الحصول على قسط كاف من النوم ، وممارسة الرياضة ، وعلاج الحالات الطبية الأخرى ، وتبادل الاستراتيجيات التي ستساعدك على التمسك بصحة أفضل أسلوب الحياة.بواسطة آري تاكمان ، بسي. دكتوراه في إدارة الأعمالتظهر ...
مواصلة القراءةاستمع إلى "9 طرق العلاج الوظيفي يعالج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه"مع كارا كوشينسكي ، موت ، أوتر / لانقر على زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: ابل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.<انقر هنا لعرض بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاح...
مواصلة القراءةاستمع إلى "كيفية تحويل ADHD الخاص بك إلى ميزة استراتيجية في العمل"مع إدوارد هالويل ، دكتوراه في الطب ، وبيتر شانكمانانقر على زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: ابل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض بث الويبينار الأصلي والشرائح الم...
مواصلة القراءةتابعنا مثل ليندسي بييل ، ماجستير ، OTR / L ، وكارول ستوك كرانويتز ، ماجستير ، تعليم الاستراتيجيات العملية لمساعدة الأطفال SPD مع الاستمالة وارتداء الملابس والمزيد في المنزل ، بالإضافة إلى التدخلات الفورية في أماكن مثل الملعب أو عيد الميلاد حفلات.بواسطة Lindsey Biel، MA، OTR / L, كارول ستوك كرانوي...
مواصلة القراءةاستمع إلى "كيف تحصل على المزيد من العمل مع القليل من الإجهاد!"مع سوزان لاسكي ، ماجستير ، BCC ، SCAC.انقر على زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: ابل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاحبة له.أضف إضا...
مواصلة القراءةالقلق الليلي يمكن أن يجعل من الصعب النوم والبقاء نائماً. بطريقة ما، القلق يمكن أن يبدو أعلى صوتًا أثناء الليل أكثر مما يبدو أثناء النهار ، ربما لأن العالم هادئ وتحاول الحصول على قسط من النوم. القلق الليلي مرهق ويمكن أن يجعلك تشعر متعب ولكن سلكي في اليوم التالي. من الطبيعي أن تقذف وتتحول ، متشابكة...
مواصلة القراءةاستمع إلى "كيف تطلق العنان للقوى العظمى للمراهقين"مع ستايسي توريسانقر على زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: ابل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاحبة له. أضف إضافة "s خبراء ADHD s بودكاست لتطبيق ...
مواصلة القراءةاستمع إلى "ابنك المراهق ليس كسولاً! أفضل طريقة لتحفيز المراهق المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "مع آدم برايس ، د.انقر على زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: ابل بودكاست; ملفات بودكاست من Google; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض بث الويبينار الأص...
مواصلة القراءةتابعنا مع إليوت باك ، M.Ed. ، يناقش كيف يمكن للمعلمين والآباء ومقدمي الرعاية دمج التأمل ، اليقظة ، واليوغا في اليوم الدراسي لتعزيز التعلم أكثر تركيزا وتعاونية للطلاب مع ADHDبواسطة إليوت باك ، M.Ed.المقربة من أيدي الأم وابنتيهما ممارسة اليوغا وتمدد في المنزل. مفهوم الصحة والرياضة والتسليةاستمع إلى...
مواصلة القراءةاستمعي إلى "أقوى مما تظن: دليل لتمكين النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع ليندا روجلي ، PCCانقر على زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: ابل بودكاست; ملفات بودكاست من Google; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض بث الويبينار الأصلي والشرائح ...
مواصلة القراءة
اسمي شبحيها ضار. أنا كاتب ومؤلف جديد لـ معالجة القلق. من خلال منشورات مدونتي ، آمل أن أخلق مساحة ...
البشر مخلوقات من العادة ، وبطريقة أو بأخرى ، نجد أنفسنا نتحول إلى روتين ، بما في ذلك روتين اضطراب...
في بعض الأحيان ، يكون من المستحيل العمل بسبب الاكتئاب ، ناهيك عن أن تكون منتِجًا. بينما سيحاول ال...