دراسة: الاكتئاب من فقدان الوظيفة طويل الأمد

يمكن أن يؤدي فقدان الوظيفة والضغط المالي الناتج عن ذلك إلى الاكتئاب والضغط على العلاقات وفقدان التحكم الشخصي وتقليل احترام الذات.

رغم أنه قد لا يكون مفاجئًا أن يؤدي فقدان الوظيفة والضغط المالي الناتج عنها إلى الاكتئاب ، إلا أن نتائج دراسة جديدة تبين أن هذه وغيرها من النتائج السلبية للبطالة يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى سنتين ، حتى بعد حصول الشخص على آخر مهنة.

ليس فقدان الوظيفة هو الذي يبقي الأفراد في حالة طويلة من الاكتئاب أو ويشير التقرير ، خلاف ذلك إلى سوء الحالة الصحية ، ولكن "سلسلة الأحداث السلبية" التي تتبع ذلك خسارة.

يقول مؤلف الدراسة الدكتور ريتشارد إتش. "إن الأزمات التي تلي فقدان الوظيفة هي أكثر ضرراً من الخسارة نفسها". سعر جامعة ميشيغان ، آن أربور.

درس برايس وزملاؤه العلاقة بين فقدان الوظيفة والاكتئاب وضعف الأداء وسوء الحالة الصحية في دراسة أجريت على 756 الباحثون عن عمل الذين كانوا عاطلين عن العمل قسرا لمدة 3 أشهر تقريبا أو أقل وليس لديهم أي أمل في أن يتم استدعاؤهم لمناصبهم السابقة. كان المشاركون في الدراسة يبلغون من العمر 36 عامًا ، في المتوسط ​​، وأكمل معظمهم الدراسة الثانوية.

بشكل عام ، أدت الضغوط المالية الناتجة عن بطالة المشاركين إلى ما أطلق عليه برايس "سلسلة من أحداث الحياة السلبية".

على سبيل المثال ، إذا فقد شخص ما وظيفته ، فقد يواجه صعوبة في سداد دفعة سيارة ، مما قد يتسبب في فقد سيارته ، مما يعيق قدرته على البحث عن وظيفة ، كما أوضح المؤلف. بالإضافة إلى ذلك ، سيؤدي فقدان مزايا الرعاية الصحية بسبب البطالة إلى التأثير على قدرة الشخص على العناية ب أحد أفراد الأسرة المصاب بمرض دائم مدى الحياة ، وكل ذلك يمكن أن يخلق "ضغطًا هائلاً على العلاقات" قال.

مثل هذه الأحداث السلبية ويبدو أن تسببت في المشاركين في الدراسة لديهم أعراض أعلى من الاكتئاب و تصور أكبر أنهم فقدوا السيطرة الشخصية ، بما في ذلك انخفاض احترام الذات ، ونتائج الدراسة تشير.

علاوة على ذلك ، ظل هذا الاكتئاب وفقدان السيطرة الشخصية واضحًا في عمليات المتابعة التي أجريت بعد 6 أشهر و 2 عامًا ، عند 60٪ و 71٪ من الدراسة المشاركون ، على التوالي ، أعيد توظيفهم وكانوا يعملون لمدة 20 ساعة على الأقل في الأسبوع ، وسعر برايس وفريقه في العدد الحالي من مجلة المهنية علم نفس الصحة.

ما هو أكثر من ذلك ، أدى فقدان السيطرة الشخصية المشاركين في الدراسة إلى تقارير عن سوء الصحة والفقراء أداء العاطفي في المهام اليومية ، وكلاهما لا يزال واضحا في المتابعة اللاحقة ، والباحثين ملحوظة.

وقال برايس "بعض الآثار تنعكس في العجز والاكتئاب بالنسبة لبعض الناس". وأيضًا ، "تضاؤل ​​الشعور بالأمان الوظيفي" ، والذي يقول برايس إنه "تكلفة خفية أخرى لفقدان الوظيفة".

أخيرًا ، يبدو أن اكتئاب المشاركين يؤثر على فرصهم في وقت لاحق من إعادة التوظيف ، حسبما تشير نتائج الدراسة.

وقال برايس: "هؤلاء الأشخاص أصبحوا" عاملين محبطين "، ولا يبحثون عن وظيفة ، والتكاليف الشخصية والعائلية والمجتمعية مرتفعة للغاية".

وكتب الباحثون "وبالتالي ، فإن سلاسل الشدائد معقدة بشكل واضح وقد تحتوي على لفافات من العيوب تقلل من فرص حياة الأفراد المستضعفين."

ومع ذلك ، فإن الكثير من هذه الآثار السلبية "يمكن منعها في كثير من الحالات من خلال مساعدة الناس على تعلم مهارات العودة إلى سوق العمل" ، على حد تعبير برايس.

وبالنسبة لأولئك الذين يمارسون هذه المهارات حاليًا ، فإن Price تقدم النصيحة التالية: "ساعد في تلقيح نفسك ضد النكسات التي لا مفر منها والهبوط من خلال التخطيط لاستراتيجيتك مسبقا لما ستفعله إذا لم تفعل هذه المحاولة اكتشف - حل. حاول دائمًا الحصول على "الخطة ب".

تم تمويل الدراسة من قبل المعهد الوطني للصحة العقلية من خلال منحة إلى مركز أبحاث الوقاية في ميشيغان.

المصدر: مجلة علم نفس الصحة المهنية 2002 ؛ 7: 302-312.

التالى: الحزن الانتعاش
~ مقالات مكتبة الاكتئاب
~ جميع المقالات عن الاكتئاب