الأيقونات التي تتحدث عن الصحة النفسية لها تأثير إيجابي
الفرق والمشاهير والرموز الأخرى تحدث فرقًا من خلال الحديث عن الصحة العقلية والأمراض العقلية. في حين قد يعتقد البعض أنها حيلة دعائية ، فإن وجود أشخاص أكبر من العمر يستخدمون منصاتهم بهذه الطريقة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على معجبيهم ويساعد في مكافحة وصمه عار.
إعداد المرحلة: كيف يبدو الحديث عن الصحة العقلية؟
في وقت سابق من هذا الشهر ، أتيحت لي الفرصة لرؤية فرقتي المفضلة. كانت الفرقة ، Disturbed ، مدرجة في قائمة التشغيل الخاصة بي منذ أن كان عمري 12 عامًا وأستمع إلى موسيقاهم على CD Walkman. قامت أغانيهم وموسيقاهم بالكثير لتشكيل إيجابي وتشجيعي على القتال من أجل حياتي. لدي كلمات وشم علي. هذا هو التأثير الذي أحدثوه علي كفرد.
في ليلة العرض ، شاهدت تأثير الفرقة على الآلاف من الآخرين أيضًا. إحدى أغانيها خارج الألبوم الجديد تتحدث مباشرة إلى الإدمان والأمراض العقليةوقبل اللعب ، استغرق المغني الرئيسي ، ديفيد دريمان ، لحظة لمخاطبتنا جميعًا والتحدث عن الصحة العقلية. تحدث عن الإدمان والاكتئاب، مع التأكيد على أهمية تسجيل الوصول على أحبائك ، وكيف يمكن للناس الحصول على مساعدة للأمراض العقلية. كانت أرقام خطوط المساعدة على الشاشة الكبيرة وهو يتحدث. ثم طلب منا أن نكون ضعفاء ورفع أيدينا إذا كنا نحن أو شخص نعرف أنه يكافح من أجل هذه القضايا. وكانت النتيجة الآلاف من الأيدي يرفعون في انسجام تام.
كيف يتحدث عن الصحة العقلية يجعل له تأثير إيجابي ويحارب وصمة العار
قد يبدو هذا لفتة بسيطة ولكن الفعل ضخم. هناك طريقتان رئيسيتان لأرى هذه الوصمة القتالية والتأثير إيجابًا على المعجبين.
- بقولها أنها بخير ، أنها بخير. عندما تتعامل الأيقونات بصراحة مع مشاكل الصحة العقلية مثل الإدمان والاكتئاب ، فإنها تخلق بنشاط مساحة آمنة لمعجبيها للتحدث عنها أيضًا. حتى لو كان شخص ما غير مستعد للتحدث بعد ، فأنا واثق من أن البذور تزرع في هذه اللحظات العميقة التي تحدث في نشوة من وصمة العار. نأمل أن يبدأوا على الأقل في منح أنفسهم الإذن ليشعروا بما يشعرون به ("توقف عن الشعور بالخجل من بناء الثقة بالنفس").
- من خلال تقاسم الموارد ، فإنه يجعل استخدامها على ما يرام. يمكن أن تخبرنا وصمة العار خط المساعدة الخاص بالأفراد الضعفاء ، وإذا كنت تعاني من الألم ، فهذا يحدث عندما تتحسن حالتك. بسبب هذه الصورة السلبية ، لا يمد الناس يد العون. كثير لا يجرؤ على البدء في القيام بذلك. من خلال قضاء بعض الوقت في القول إنه لا بأس من الاتصال بالأرقام ، تساعد الأيقونات على التخلص من وصمة العار المحيطة بها ("ماذا يحدث عند الاتصال بالخط الساخن للصحة العقلية؟").
منزعج ، بالطبع ، ليست الفرقة الوحيدة للحديث عن الصحة العقلية. في حفل "تخيل دراغونز" الذي شاهدته قبل عامين ، تحدث دان رينولدز عن كيف غير العلاج حياته. أيقونات كثيرة أخرى قد فعلت أعمال مماثلة لتبادل حول أهمية الاعتراف و علاج المرض العقلي. من خلال هذه المنصات ، يمكنهم بدء حركات تؤثر بشكل إيجابي على معجبيهم ولعب دور مهم في مكافحة وصمة العار.
لورا بارتون كاتبة قصصية وغير خيالية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجد لها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو جود ريدز.
