العلاج بالموسيقى لعلاج الاكتئاب
نظرة عامة على العلاج بالموسيقى كعلاج بديل للاكتئاب وما إذا كان العلاج بالموسيقى يعمل في علاج الاكتئاب.
ما هو العلاج بالموسيقى لعلاج الاكتئاب؟
الموسيقى لها تأثير عاطفي على الناس وقد استخدمت لرفع المزاج.
كيف يعمل العلاج بالموسيقى لعلاج الاكتئاب؟
يُعتقد أن الموسيقى تؤثر على مناطق الدماغ التي تتحكم في المشاعر. كيف يفعل هذا غير مفهومة.
هل العلاج بالموسيقى لعلاج الاكتئاب فعال؟
نظر الباحثون في الآثار المباشرة للموسيقى على مزاج الأشخاص المصابين بالاكتئاب. لقد وجدوا أن الاستماع إلى الموسيقى لا يختلف في آثاره من الاستماع إلى الضوضاء أو مجرد الجلوس بهدوء. ومع ذلك ، فإن الدراسة التي جمعت الموسيقى مع العلاج السلوكي المعرفي (وهو علاج مثبت للاكتئاب) وجدت آثارًا إيجابية على الاكتئاب.
هل هناك أي عيوب للموسيقى من أجل الاكتئاب؟
لا شيء معروف.
من أين تحصل على العلاج بالموسيقى لعلاج الاكتئاب؟
اختر أي موسيقى تستمتع بها على الراديو أو القرص المضغوط أو الحفلات الحية.
توصية
لا يوجد دليل جيد في الوقت الحالي على أن الاستماع إلى الموسيقى بحد ذاته يساعد على الاكتئاب.
المراجع الرئيسية
Field T، Martinez A، Nawrocki T et al. الموسيقى تحول EEG أمامي في المراهقين الاكتئاب. المراهقة 1998 ؛ 33: 109-116.
Hanser SB، Thompson LW. آثار استراتيجية العلاج بالموسيقى على كبار السن من الاكتئاب. مجلة علم الشيخوخة 1999. 49: P265-269.
لاي واي ام. آثار الاستماع للموسيقى على النساء المكتئبات في تايوان. قضايا في تمريض الصحة العقلية ، 1999 ؛ 20: 229-246.
ارجع الى:العلاجات البديلة للاكتئاب
