المواعدة في علاج اضطرابات الأكل: الجزء الأول

سأذكر ما هو واضح: مواعدة شخص يعاني من اضطرابات الأكل قد يكون صعبًا. منذ أن اقتربت أنا وزوجي في الذكرى السنوية الحادية عشرة لزواجنا ، اعتقدت أنني سأحصل على فرصة للحديث عن تحديات تكوين علاقات صحية عندما يعاني أحد الأطراف مع ال ED.

اليوم ، سأبدأ بالتحدث إلى الشخص المصاب باضطراب الأكل. أعتقد أنه من المهم أن نبدأ هنا لأنه ليس فقط المنظور الذي أعرفه كثيرًا ، ولكنه الموقف ، حسب تجربتي ، ينبع معظم عدم اليقين.

ليس عليك البدء في المواعدة في علاج اضطرابات الأكل

في عالم مثالي ، أنت تعلم أن تحب نفسك قبل أن تفكر في التواجد مع أي شخص آخر. بالطبع ، لا تحدث الحياة دائمًا وفقًا لشروطنا وأحيانًا تقابل شخصًا ما عندما لا تكون في مكان رائع.

قال هذا ، لا تشعر أنه يجب أن تكون في علاقة. يجب أن تضع الجزء الأكبر من جهدك العاطفي في الاهتمام بنفسك والتحسن ، وليس محاولة أن تكون الشخص الذي تعتقده سيريد آخر - ومن تجربتي مع اضطرابات الأكل ، فأنت تحاول غالبًا أن تكون ما تعتقد أنه يجب أن تكونه ، وليس من أنت حقًا هي.

أتفهم أنه قد يكون من الصعب التخلص من التوقعات المجتمعية بأنكما يجب أن تكونا زوجين ، ولكن ، مرة أخرى ، لست مضطرًا لذلك. خلال فترة التعافي المبكرة من اضطرابات الأكل ، لم يوصي معالجي بذلك ، قائلاً إن الأشخاص الموجودين فيه

الحقيقة هي أنني التقيت بزوجي الحالي في المراحل الأولى من التعافي ، ورغم أن الأمر لم يكن سهلاً ، إلا أنه نجح. لقد نجحت لأنه كان على استعداد لبذل المزيد من الجهد لإنجاحه أكثر مما كنت عليه ، لأنني كنت أركز على محاولة التعافي. يتطلب الأمر نوعًا معينًا من الأشخاص ليكونوا على استعداد لاستثمار هذا القدر الكبير من أنفسهم في علاقة جديدة ، رغم ذلك ، ولن يقوم الجميع بذلك.

لذا ، نصيحتي للمواعدة في التعافي من اضطرابات الأكل هي ضع طاقتك في التحسن. إذا قابلت شخصًا رائعًا ، فهذا رائع ، لكن إذا لم تقابله ، فستكون في طريقك إليه خلق علاقة صحية وقوية مع الشخص الأكثر أهمية لسعادتك القصيرة والطويلة المدى: أنت.

سأتحدث أكثر عن المواعدة في التعافي من اضطرابات الأكل في رسالتي التالية ، ولكن في غضون ذلك ، أخبرني بأفكارك حول المواعدة مع (أو مواعدة شخص مصاب). شارك في التعليقات!

هولاي غديري كاتب ومحرر يعيش في أونتاريو ، كندا. لديها كتاب غير خيالي من المقرر أن تنشره شركة Guernica Editions في عام 2021. يتعمق العمل في الانتشار الموثق لقضايا الصحة العقلية لدى النساء ثنائي العرق. تواصل مع Hollay عليها موقع الكتروني, تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك أو انستغرام.