س: فشل ابنتنا في إطلاق سراح عائلة ADHD
Q: "كيف يمكننا تشجيع ابنتنا البالغة من العمر 19 عامًا على القيام بما هو مطلوب منها؟ بالتأكيد يتم تجاهل أي طلبات المجاملة و / أو العمل ، ونحن نشعر أننا لا نستطيع الدفع للخوف من ردود الفعل العنيفة - ترمي نوبات الغضب التي تشمل الصراخ والشتم والركل في الثقوب في الجدران و / أو أبواب. لا يمكننا حملها على الذهاب إلى المدرسة ، والتقاط أغراضها المتناثرة حول المنزل ، والنص عندما تكون لإعلامنا أنها آمنة ، أو الخروج والبدء في حياة الاستقلال تدعي أنها يحتاج ". -3gkids
عزيزي 3gkids ،
قال لاعب البيسبول تشيلي ديفيس ذات مرة: "التقدم في السن أمر إلزامي ، التقدم في العمر هو اختياري."
من الصعب للغاية أن ترعى والدا شابة تعتقد أن عمرها يمنحها بعض الحريات ، لكنها ما زالت تتصرف كفتاة صغيرة. بينما قد يبدو أن ابنتك تعاني من مشكلة تحفيز تسبب لها "الفشل في إطلاق، "أظن أن المزيد يحدث.
عادة ، كان الأطفال مثلها يكافحون لسنوات عديدة. عندما هيكل المدرسة الثانويةوكل الدعم الذي جاء به ينتهي عند التخرج ، وتميل الأمور إلى أن تسوء بسرعة. تواجه الآن مستوى من المسؤولية والمساءلة ، رغم أنها مخيفة بالنسبة لكل طفل عمره 18 أو 19 عامًا ، إلا أنها لا يمكن التغلب عليها. المشكلة الحقيقية هي أنها ترفض طلب المساعدة. إنها أيضًا أكبر سناً الآن ، لذلك هناك عدد أقل من الأشياء التي يمكنك الاستفادة منها لإبقاءها على المسار الصحيح. لكنك لست بدون خيارات.
[مورد مجاني: تحويل اللامبالاة في سن المراهقة إلى المشاركة]
قبل القيام بأي شيء آخر ، يجب أن تتعامل مع تهديد العنف. أقترح بشدة أن تحصل على معالج خاص بك لمساعدتك في هذه العملية. إذا كانت تستخدم الانفجارات العنيفة لاحتجازك رهينة ، فهذا يعني أن لديها الكثير من القوة - وأنك تخاف منها.
الخطوة الأولى هي رسم خط ثابت للغاية في الرمال: لن يتم التسامح مع العنف. يتعين عليك أنت ومعالجك وضع خطة دقيقة إذا استمرت ابنتك في تقديم تهديد لسلامة أسرتك (بما في ذلك أي ضرر يلحقه بالمنزل).
قد يشعر آباء الأطفال الذين يفشلون في الإطلاق بالتعثر الشديد. على الرغم من أنها قد تتصرف أحيانًا كفتاة صغيرة ، إلا أنه لا يمكنك معاملتها كفتاة. لقد ولت أيام إرسالها إلى غرفتها أو تأريضها. يجب عليك وضع حدود في شكل خيارات ، لذلك تشعر ابنتك أن لديها بعض الاستقلالية والبنية.
فكر في كل الطرق التي تدعمها بها خارج الغرفة والطعام: هاتفها الخلوي ، الوصول إلى سيارة ، إنفاق الأموال ، إلخ. ثم أعطها خيارًا: ستدفع مقابل هذه الأشياء إذا فعلت شيئًا ما مثمرًا مثل حصولها على وظيفة أو على G.E.D ، ورؤية معالج وطبيب نفسي.
["هل يمكنني إنقاذ مراهقتي من الفشل؟"]
تعامل مع أهم الأشياء أولاً قبل أن تتعامل مع المظالم الأصغر (القيام بالأطباق ، وترك الأشياء المحيطة بها في المنزل) ، مهما كانت مزعجة. تطورت هذه المشكلة على مدار سنوات عديدة ، لذلك سوف يستغرق حلها بعض الوقت. عليك أن تمسك بالأرض. ستجد مليون طريقة لترشيد الاستسلام: كيف يمكن أن تكون خارج العالم بدون هاتف خلوي؟ (انه ممكن؛ لقد فعلت ذلك في سنها). حافظ على توقعاتك معقولة - إذا وافقت على رؤية معالج أسبوعيًا ، فقد تسمح لها باستعادة الهاتف الخلوي ، ولكن لا تستخدم السيارة حتى تتحقق التوقعات الأخرى.
في النهاية ، كما قال تشيلي ديفيس ، لابد أن تختار ابنتك أن تكبر. حتى لا تفعل ذلك ، ليس عليك أن تجعل من السهل عليها أن تكون فتاة صغيرة.
هل لديك سؤال عن ADDitude’s Dear Teen Parenting Coach؟ أرسل سؤالك أو التحدي هنا.
الآراء والاقتراحات الواردة أعلاه مخصصة لمعرفتك العامة فقط وليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو العلاج لحالات طبية محددة. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة صحية أو مرض دون استشارة أحد مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين. يرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مع أي أسئلة أو مخاوف قد تكون لديكم بشأن وضعك أو حالة طفلك.
تم التحديث في 26 مارس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
