نصائح للانتقال من فصل الشتاء إلى وضع المدرسة
الآن بعد مرور ما يقرب من أسبوعين على الإجازات الكبرى ، عاد العديد من الطلاب إلى المدرسة. بالنسبة للبعض ، قد يكون الانتقال من العطلة الشتوية إلى وضع المدرسة صعباً للغاية. لمعرفة المزيد عن كيفية العودة إلى المدرسة ، اقرأ هذا المقال.
لماذا الانتقال من فصل الشتاء إلى المدرسة أصعب بالنسبة للبعض؟
بعض الطلاب لديهم وقت أصعب بكثير العودة إلى المدرسة من غيرها. الطلاب مع اضطراب القلق الاجتماعي قد يرفضون الذهاب إلى المدرسة خوفًا من أن زملائهم الجدد في الصف لن يعجبهم. قد يفعلون كل ما في وسعهم للخروج من مشاريع المجموعة. الطلاب مع صعوبات التعلم قد يخشون التعرض للتخويف بسبب التعلم ببطء أو بشكل مختلف عن زملائهم في الفصل.
بالإضافة إلى اضطرابات القلق الاجتماعي وصعوبات التعلم ، يمكن أن يلعب العمر دوراً كبيراً. مع تقدم الطلاب في السن ، يزداد مقدار العمل ومستويات الصعوبة. في المدرسة الابتدائية ، يتطلع العديد من الطلاب إلى رؤية أصدقائهم مرة أخرى. نظرًا لوجود عدد أقل من المتوقع منهم في فصولهم الدراسية ، فإنهم يفكرون أقل في مستوى الصعوبة. قد ينفق الطلاب في المدارس المتوسطة والثانوية و / أو الكلية المزيد من الطاقة للقلق بشأن فصولهم الدراسية من التفكير في أصدقائهم.
بالطبع، هناك دائما استثناءات. ولكن إذا كنت أحد الوالدين يحاول فهم سبب ضبط أحد الأطفال بشكل أفضل من الآخر ، فقد تسهم جميع التفسيرات المذكورة أعلاه في هذه المشكلة.
كيف يمكن للطلاب الانتقال من العطلة الشتوية إلى وضع المدرسة؟
إذا كنت طالباً تمر بمرحلة انتقالية صعبة من العطلة الشتوية إلى وضع المدرسة ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها.
أولاً ، دعنا نتحدث عن بعض العلامات التي قد تحتاج إلى مساعدة في الانتقال.
- تنام من خلال جميع فصول الصباح.
- خلال جميع (أو معظم) الفصول الدراسية ، تتخيل أنك عدت لقضاء عطلة الشتاء.
- طوال أيام المدرسة ، تفكر في كل ما لم تفعله خلال العطلة الشتوية.
- عزل نفسك خلال الغداء.
- حتى لو كنت قادرًا على الالتحاق بفصل في مستوى معين ، فأنت تطلب أن يتم إسقاطك إلى مستوى أدنى.
جميع العلامات المذكورة أعلاه يمكن أن تنطبق على الطلاب في أي وقت من السنة. ومع ذلك ، إذا ظهرت هذه العلامات للمرة الأولى بعد انتهاء العطلة الشتوية ، فقد تحتاج إلى المساعدة في العودة إلى المدرسة. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها طلب المساعدة:
- تحدث إلى أحد الوالدين أو صديق مقرب بشأن صعوباتك في التكيف مع المدرسة.
- إذا وصل أحد أفراد أسرتك أو أحد المعلمين إليك بقلق ، فحاول سماع ذلك الشخص وقبول مساعدته.
- إذا بدأت حقًا في السؤال عما إذا كان الانتقال يؤثر في حياتك ، الوصول إلى شخص ما عاجلا وليس آجلا.
- اكتب قائمة بالأنشطة الممتعة التي يمكنك القيام بها في عطلة نهاية الأسبوع أو بعد المدرسة.
لمعرفة الطرق التي تعاملت معها مع الانتقال من العطلة الشتوية إلى وضع المدرسة ، شاهد الفيديو أدناه.
