"شعرت بالذنب لمدة 20 عامًا."
في بعض الأحيان تعطي المشاعر القوية ، مثل الإحراج ، لشخص بالغ يعاني من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) الوضوح و hyperfocus. تعلم الاستفادة من هذا الوضوح عندما يتعلق الأمر يمكن أن يساعدك على تحويل الجانب السلبي من ADHD إلى الاتجاه الصعودي.منذ أن أصبحت عازبة مرة أخرى ، وانتقلت إلى شقة أصغر ، كنت ك...
مواصلة القراءة