أقل فوضى في 30 يوما!

الأطفال والشباب الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة) يعانون من اضطراب في التنظيم - مما قد يؤدي إلى غرف فوضويّة ، وتضايق مزعج ، وانفجارات غاضبة ، وإيذاء مشاعر.اتبع هذه الخطة المفصلة والمباشرة لمدة 30 يومًا للتنظيم - وإبقاء طفلك يش...

مواصلة القراءة

بلوز المعدات الرياضية: تنظيم منزلك

يحتوي هذا المنزل الأنيق على كل ما قد ترغب العائلة في تحقيقه: خمس غرف نوم ، خمسة حمامات ، أثاث من الإرث ، حمام سباحة ، دار ضيافة. لكن المشي من خلال الباب الأمامي ، والأناقة هي آخر ما يتبادر إلى الذهن.أول شيء تراه هو غرفة المعيشة - المليئة بمعدات المبارزة ، وكرات السلة ، وقفازات البيسبول ، وعصي اله...

مواصلة القراءة

5 مهارات الحياة الحرجة التي تبني الاستقلال والثقة

أنا أعمل مع العديد من العائلات ، وأجد أن معظم الآباء يركزون بشكل كبير على التقدم الأكاديمي لطفلهم - الحصول على برنامج اللغة الإنجليزية المكثف (IEP) ، العمل كفريق مع المعلمين ، إيجاد استراتيجيات للحصول على اختبار - فهم يقصرون في تعليم أطفالهم المهارات الحياتية: طلب الطعام في أحد المطاعم ، وتحديد م...

مواصلة القراءة

لاني قلت هذا!

لعبة ربط الكلمات السريعة: عندما تسمع "الأعمال" ، هل تعتقد أن "التحفيز" ، "الساحر" ، و "الإبداعي" ، صحيح؟ فرصة الدهون.حتى للأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD أو ADD) ، الأعمال ليست شيئا أقل من التعذيب. لكنهم يساعدون أيضًا في إرساء الأساس للنجاح في الحياة - مما يجبرنا على ...

مواصلة القراءة

كيف يمكنني الحفاظ على غرفة نوم طفلي خالية من الفوضى؟

أقترح عليك إعادة المرتبة إلى إطار السرير. لقد حاولت تقليل الفوضى عن طريق تقليل المساحة ، عندما يجب عليك العمل تقليل الاشياء الفعلية. إضافة إلى ذلك ، لن يزيل طفل يبلغ من العمر ثماني سنوات حذائه ليمشي عبر السرير على الأرض ، مما يؤدي إلى مهمة تنظيف لا تنتهي أبدًا لك.هل يوجد غرفة ألعاب في منزلك؟ إذا ...

مواصلة القراءة

مشاركة الأهل: الحصول على طفل للمساعدة في الأعمال المنزلية

ADDitude سأل: كيف تجعل طفلك يقوم بعمل روتيني؟أذكرهم عدة مرات الامتيازات التي سوف يكسبونها عند الانتهاء. بعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بنفسي ، أعرف كيف يمكن أن تصرفني الانحرافات عن المسار. أقدم طفلي الآن يقوم بالأعمال المنزلية دون أن يُسأل أو يتذكر.أنيت ، تكساسأقول ، "إذا كنت تريد أن يساعدك ...

مواصلة القراءة

دليل منظم للحصول على حتى أكثر الأطفال فوضى

ما هو أكبر تحد تنظيمي لديك؟ في الآونة الأخيرة ADHD المؤتمر ، طرحت هذا السؤال على العديد من الآباء - ولقد دهشت لمجموعة متنوعة من الردود. فيما يلي ستة من أكثر تحديات التنظيف الشائعة الموجهة للأطفال ، بالإضافة إلى حل منظم بسيط (وغير مكلف) لكل منها.العمل الفنيالتوقف عن حشو كل رسم جديد أو رسم طفلك يجل...

مواصلة القراءة

نصائح منظمة ADHD للأطفال والعائلات

لمدة 16 عامًا ، عملت في مركز للصحة النفسية المجتمعية ، حيث ساعدت البالغين المصابين بأمراض عقلية مزمنة على العيش بشكل مستقل. فعلت أشياء مثل أخذ الناس للتسوق البقالة ومواعيد الطبيب. لقد ساعدت الناس في التقدم بطلب للحصول على فوائد مثل قسائم الطعام و Medicaid. لقد ساعدتهم في ملأ أتباعهم.بعد حصولي على...

مواصلة القراءة

الرسم البياني للعمل المبتكر الذي يحفز طفلي في الواقع

انا املك تعلم المعوقين ابنة الذي لديه مشكلة مع المفاهيم المجردة. لا يمكنها ربط النقاط بين أداء الأعمال بسرعة والحصول على مكافأتها بسرعة. انها تستاء العمل على (الأعمال المنزلية) قائمة.عندما كنت في سن المراهقة ، عرفت أنه لن يكون هناك تلفزيون ما لم أفعل كل الأعمال المنزلية و انهيت واجبي المدرسي. إذا...

مواصلة القراءة

إنهاء الحروب الرتيب!

الحصول على الاطفال لاستكمال أعمالهم يمكن أن يكون تحديا في أي أسرة. مع الأسر التي يعاني فيها طفل واحد أو أكثر من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، النسيان ، يمكن أن تؤثر صعوبة اتباع التوجيهات التقليدية والانحرافات وغير ذلك على مدى سرعة إنجاز الأعمال المنزلية ، إذا على الاطلاق. لهذا السبب بحثنا على...

مواصلة القراءة