لا يوجد شيء أسوأ من التفكير في أنك ستحصل على قسط جيد من الراحة في الليل ، فقط لتجد نفسك تتقلب وتتقلب لساعات حتى ينطلق المنبه. يمكن أن يؤثر النوم السيئ في الليل على اليوم التالي ، مما يؤدي إلى فقدان الإنتاجية وانخفاض مستويات الطاقة في جميع المجالات. عندما تكون لديك حالة صحية عقلية مثل اضطراب الهوي...
مواصلة القراءةيختلف مقدار الصدمة التي يمر بها كل شخص مصاب باضطراب الشخصية الانفصامية (DID) ، لكن النتيجة النهائية هي نفسها. إصابتك باضطراب الشخصية الانفصامية يعني الحاجة إلى التعايش مع احتمالية أن يتم تحفيزها بشكل متكرر ، ولكن ماذا يعني هذا؟ كيف يبدو عندما يتم تحفيز شخص مصاب باضطراب الشخصية الانفصامية؟فهم مشغل...
مواصلة القراءةيُعد فقدان الذاكرة الانفصامي أحد أكثر الأعراض إثارة للخوف من اضطراب الهوية الانفصامي (DID). عندما يكون العقل في مكان آخر ومنفصل عن الجسد الواعي ، يمكن أن يكون من السهل فقدان مسار كل شيء من الوقت إلى المحادثات مع الآخرين. استغرق الأمر مني سنوات قبل أن أفهم أن هذا يتم تجاهله بشكل شائع من أعراض اضطر...
مواصلة القراءةأحد الجوانب الحاسمة للعيش مع اضطراب الهوية الانفصامي (DID) هو وجود أجزاء أو شخصيات متعددة للتعامل معها بشكل منتظم. غالبًا ما تختلف هذه الشخصيات في العمر والمظهر ، وعادة ما يكون لديهم سمات تجعلهم مميزين في عين الفرد المصاب باضطراب الشخصية الانفصامية. العناية بالأجزاء ضرورية لإدارة اضطراب الشخصية ا...
مواصلة القراءةيعد العلاج أحد أهم مكونات أي رحلة علاجية ، وهذا صحيح بشكل خاص عندما يكون لديك اضطراب الهوية الانفصامية (DID). ومع ذلك ، من الأهمية بمكان أن تجد معالجًا يمكنه العمل معك ومع احتياجاتك الخاصة لوضعك على الطريق الصحيح نحو التعافي.الطريق الوعر لتعافي اضطراب الشخصية الانفصاميةمن الضروري فهم أن الشفاء مت...
مواصلة القراءةأحد أهم مكونات أي رحلة علاجية هو إيجاد المعالج المناسب ، وخصوصًا عندما يكون لديك اضطراب الهوية الانفصامية (DID). ومع ذلك ، من الأهمية بمكان أن تجد معالجًا يمكنه العمل معك ومع احتياجاتك الخاصة لوضعك على الطريق الصحيح نحو التعافي.يتطلب طريقي الوعرة إلى التعافي من اضطراب الشخصية الانفصامية المعالج ا...
مواصلة القراءة
قد تبدو الإيجابية للاكتئاب مثل الإكسيمورون ، ولكن من الممكن أن تكون سعيدًا ومكتئبًا في نفس الوقت....
كل عام يتخذ الناس قرارات يبدو أنها تتلاشى بعد الشهر الأول أو نحو ذلك. بنفس السرعة التي تبدأ بها ا...
موسم العطلات يجعل الناس مجانين. واضح وبسيط ، هذه هي الحقيقة. غالبًا ما يتكون هذا الجنون من القلق ...