MENTAL HEALTH

"ساعدوا الأطفال في مواجهة التحديات السلوكية في المدرسة" [حلقة بودكاست # 105]

July 14, 2021 Miscellanea

استمع إلى "ساعد الأطفال في مواجهة التحديات السلوكية في المدرسة" مع روس غرين ، دكتوراه.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب* الشرائح غير متوفرة لهذه الحلقةيضيف إضافةs ADHD Experts Podcast إ...

مواصلة القراءة

القلق الصحي والضغوط الصحية: ما يمكن أن يكون عليه الحال

July 15, 2021 Miscellanea

سواء كانت المشاكل الصحية قصيرة المدى أو مزمنة ، يمكن أن تسبب القلق والتوتر. يمكن أن تتراوح علامات وأعراض القلق والتوتر المرتبطين بالصحة من مزعج إلى حد ما إلى اضطراب ومنهك تمامًا. قد تكون العلامات واضحة ، أو قد تختبئ كشيء آخر. إليك ما قد يبدو عليه القلق الصحي والتوتر لمساعدتك على التعرف عليهما وتح...

مواصلة القراءة

لماذا يعتبر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعبًا على الشباب ؛ 4 نصائح فريدة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

July 16, 2021 Miscellanea

قد يكون التعامل مع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) أمرًا صعبًا في أي عمر ، كما أنه يجلب تحديات فريدة ومزعجة بشكل خاص عندما تكون شابًا. سواء تم تشخيصك حديثًا أو كنت تتعامل معه منذ الطفولة إذا شعرت بالإحباط فجأة ADHD الأعراض والطريقة التي تتدخل بها في الطريقة التي تريد أن تعيش بها حياتك ، ...

مواصلة القراءة

8 طرق لكسب اليد العليا على القلق الصحي والتوتر

July 22, 2021 Miscellanea

كما تم استكشافه في منشور سابق ، القلق الصحي والضغوط الصحية يمكن أن تكون مرهقة ومرهقة. صحتنا هي عنصر حيوي في حياتنا ، وعندما يكون هناك شيء غير صحيح ، سواء كان مزمنًا حالة أو تجربة حادة قصيرة العمر ، فمن الطبيعي أن تعاني من القلق والتوتر بسبب هو - هي. إليك كيفية السيطرة على القلق الصحي والضغوط الصح...

مواصلة القراءة

دواء Azstarys المنشط ADHD

July 27, 2021 Miscellanea

ما هو ازستاريز؟معلومات جرعة Azstarysالآثار الجانبية ل Azstarysاحتياطات Azstarysتفاعلات Azstarysما هو ازستاريز؟ازستاريس هو جهاز عصبي مركزي مرة واحدة يوميًا (CNS) دواء ADHD المنبه تمت الموافقة على علاج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في المرضى الذين تبلغ أعمارهم 6 سنوات فما فوق. كان يُشار إلي...

مواصلة القراءة

4 تمارين التنفس اليقظ لتهدئة القلق واكتساب الطاقة

June 21, 2021 Miscellanea

التنفس اليقظ هو أداة بسيطة وقوية للتحسين الصحة العقلية والرفاهية. في حين أن هذا قد يبدو غريبًا ، فإن التنفس اليقظ يمكن أن يساعد القلق بطريقتين متعارضتين: يمكن أن يهدئ الجهاز العصبي ، لذلك نشعر بقلق أقل ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الطاقة. يمكن للتنفس بيقظة أن يهدئنا ويحفزنا ، ويواجه أثرين محبط...

مواصلة القراءة

"تحفيز طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ما الذي يجعل الأطفال يحددون وكيف يمكن للوالدين المساعدة" [حلقة بودكاست رقم 55]

June 21, 2021 Miscellanea

استمع إلى "تحفيز طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ما الذي يجعل الأطفال يحددون وكيف يمكن للوالدين المساعدة" مع Ann Dolin ، M.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب* الشرائح غير م...

مواصلة القراءة

"استراتيجيات النجاح الاجتماعي: مساعدة طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في تكوين صداقات جيدة" [حلقة بودكاست رقم 42]

June 21, 2021 Miscellanea

استمع إلى "استراتيجيات النجاح الاجتماعي: مساعدة طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على تكوين صداقات جيدة" مع Michelle Garcia Winner ، MA CCCانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبان...

مواصلة القراءة

"Sleep Solutions for Children with ADHD" [حلقة بودكاست رقم 44]

June 21, 2021 Miscellanea

في الحلقة 44 بودكاست خبراء ADDitude من ADDitude ، تعرف على فوائد الحصول على نوم جيد ليلاً ، وأهمية ذلك النظافة الجيدة ، لماذا يمكن أن يساعد النوم في إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والمزيد مع ليزا شيفز ، دكتوراه في الطب ، وإلين تايلور كلاوس ، CPCC.بواسطة إيلين تايلور كلاوس من Impact...

مواصلة القراءة

"النمو في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: علاج نقص الانتباه في مرحلة ما قبل المدرسة من خلال البالغين" [حلقة بودكاست رقم 13]

June 21, 2021 Miscellanea

استمع إلى "النمو ADHD: علاج نقص الانتباه في مرحلة ما قبل المدرسة من خلال البالغين" مع ستيفن ديكشتاين ، دكتور في الطب.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث الويبينار ال...

مواصلة القراءة
instagram story viewer