النوم مهم للغاية لنمو الدماغ والتعلم لدى الأطفال والمراهقين والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - لكن القليل منا يحصل على ما يكفي. استمع إلى جويل نيج ، دكتوراه ، وإليزابيث سوبر ، دكتوراه في الطب ، لمراجعة الكمية المثلى حسب مرحلة الحياة ، وتقديم حلول لتحديات النوم الشائعة.استمع إلى...
مواصلة القراءةاستمع إلى "يمكنك فعل ذلك! إدارة ADHD لدى البالغين طوال اليوم من الصباح حتى وقت النوم "مع ميشيل نوفوتني ، د.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث الويبينار الأصلي والشر...
مواصلة القراءةاستمع إلى "العلاقات و ADHD"مع ميليسا أورلوفانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب* الشرائح غير متوفرة لهذه الحلقةيضيف إضافةs ADHD Experts Podcast إلى تطبيق البودكاست الخاص بك: آبل بودكاست | ...
مواصلة القراءةاستمع إلى "حسِّن وسائل التواصل الاجتماعي لطفلك باستخدام YouTube والفيديو وألعاب الطاولة" مع آنا فاجن ، دكتوراه.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض البث الأصلي للندوة عبر الويب والشرائح...
مواصلة القراءةفي الحلقة 27 من برنامج ADDitude's ADHD Experts Podcast ، يوضح Terry Matlen ، MSW ، ACSW ، كيفية إعداد قواعد لعائلتك ، وتنظيم يومك لإنجاز الأمور ، وتنظيم أسرتك.استمع إلى أغنية "Moms with ADHD" مع Terry Matlenانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل ...
مواصلة القراءةاستمع إلى "تدريب دماغ ADHD: الألعاب والتطبيقات لتحسين الوظائف التنفيذية وسرعة المعالجة" مع راندي كولمان ، دكتوراه ، وجيمس داليانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض البث الأصلي للندوة عبر...
مواصلة القراءةاستمع إلى "كيفية تربية طفلك أو المراهق المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل المدرب" مع إيلين تايلور كلاوس ، PCC ، CPCC ، وديان ديمبسترانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; غائم.انقر هنا لعرض البث ال...
مواصلة القراءةاستمع إلى "كيفية استخدام أدوية ADHD بشكل فعال" مع William Dodson، M.D.انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلبانقر هنا للوصول إلى بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاحبة.يضيف إضافةs ADHD Experts...
مواصلة القراءةاستمع إلى "رفع مستوى الذكاء الاجتماعي لطفلك: نصائح لمساعدة الأطفال المصابين بفرط الحركة ونقص الانتباه في تكوين صداقات والحفاظ عليها" مع كاثي كوهين ، LCSWانقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: آبل بودكاست; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القل...
مواصلة القراءةقد يؤدي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى تحديات اجتماعية وأكاديمية وتنظيمية - لكن هل تعلم أن المخاطر الصحية المتزايدة للاضطراب قد تقصر من طول العمر؟ راسل باركلي ، دكتوراه ، يناقش لماذا لا يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اضطرابًا للصحة العقلية فحسب ، بل هو اضطراب في الصحة العامة.استمع إلى "...
مواصلة القراءة
هل كنت في الطرف المتلقي لـ "فرشاة"؟ عندما يقدم شخص ما ذريعة لعدم قبول دعوتك لتناول الغداء. يحدث ه...
1. تجنب الكافيينلا وجبات خفيفة أو مشروبات تحتوي على مادة الكافيين ، مثل الشوكولاتة والبوب الصود...
آباء الأطفال والمراهقين الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعرفون كل شيء عن ...