لا أحد يريد أن يسمع الكلمة C المخيفة بعد زيارة طبيبه بشكل متكرر بسبب مشاكل طبية. لسوء الحظ، تغيرت حياتي إلى الأبد في العام الماضي عندما اتصل بي أخصائي ليخبرني أنني مصاب بالسرطان بعد قضاء عام في إجراء الاختبارات والفحوصات. أدركت بسرعة كيف يمكن لصحتي الجسدية المتدهورة أن تساعد في تحسين خيارات حياتي...
مواصلة القراءةلا أحد يريد أن يسمع الكلمة C المخيفة بعد زيارة طبيبه بشكل متكرر بسبب مشاكل طبية. لسوء الحظ، تغيرت حياتي إلى الأبد في العام الماضي عندما اتصل بي أخصائي ليخبرني أنني مصاب بالسرطان بعد قضاء عام في إجراء الاختبارات والفحوصات. أدركت بسرعة كيف يمكن لصحتي الجسدية المتدهورة أن تساعد في تحسين خيارات حياتي...
مواصلة القراءةالإساءة اللفظية ليست شيئًا تريد التعامل معه كل يوم. لسوء الحظ، بالنسبة للعديد من الأفراد، يعتبر هذا السلوك حدثًا منتظمًا. يمكن أن يحدث ذلك في المنزل أو المدرسة أو العمل، مما يخلق بيئة مرهقة. في بعض الحالات، يمكن للأفراد محاولة الابتعاد عن الإساءة اللفظية، بينما لا يستطيع الآخرون ذلك. أنا من المحظ...
مواصلة القراءةلقد شهدت مؤخرًا إساءة لفظية لشخص غريب أثناء إقامتي في المستشفى مما جعلني أشعر بالغضب. نظرًا لأنني كنت هدفًا للإساءة اللفظية، فأنا أعلم مدى تأثير الكلمات الجارحة على شعور شخص ما. أردت التأكد من أنه لن يشعر أحد بما فعلته بسبب الإساءة اللفظية. للحصول على صورة واضحة للوضع، بدأت الإساءة اللفظية في الم...
مواصلة القراءةلقد شهدت مؤخرًا إساءة لفظية لشخص غريب أثناء إقامتي في المستشفى مما جعلني أشعر بالغضب. نظرًا لأنني كنت هدفًا للإساءة اللفظية، فأنا أعلم مدى تأثير الكلمات الجارحة على شعور شخص ما. أردت التأكد من أنه لن يشعر أحد بما فعلته بسبب الإساءة اللفظية. للحصول على صورة واضحة للوضع، بدأت الإساءة اللفظية في الم...
مواصلة القراءةلقد شهدت مؤخرًا إساءة لفظية لشخص غريب أثناء إقامتي في المستشفى مما جعلني أشعر بالغضب. لأنني كنت هدف للإساءة اللفظيةأعلم كم يمكن للكلمات الجارحة أن تجعل الشخص يشعر. أردت التأكد من أنه لن يشعر أحد بما فعلته بسبب ذلك اعتداء لفظي. للحصول على صورة واضحة للوضع، بدأت الإساءة اللفظية في المستشفى. جاءت ا...
مواصلة القراءةإن تشبيه وضع قناعك أولاً قبل مساعدة الآخرين يتجاوز سلامة الطائرة، خاصة بالنسبة لضحايا الإساءة اللفظية. إن المفهوم القائل بأنك لا تستطيع مساعدة الآخرين إذا لم تتمكن من أداء وظائفك هو أمر بالغ الأهمية. تتضمن المقارنة الأخرى ذات الصلة محاولة الصب من كوب فارغ. وبينما كنت أتعافى من الإساءة اللفظية، أد...
مواصلة القراءةفي أي وقت تتضمن العلاقة إساءة لفظية، هناك مضاعفات. سوف تنحرف الديناميكيات بين الأفراد التي تنطوي على السلطة والاحترام، مما يجعل من الصعب التعافي. على الرغم من أن بعض العلاقات يمكن أن تتعافى باستخدام العلاج والتكيف مع السلوكيات التصحيحية، إلا أن البعض الآخر لن يفعل ذلك. هل يمكنك شفاء العلاقات المس...
مواصلة القراءةفي أي وقت تتضمن العلاقة إساءة لفظية، هناك مضاعفات. سوف تنحرف الديناميكيات بين الأفراد التي تنطوي على السلطة والاحترام، مما يجعل من الصعب التعافي. بالرغم من بعض العلاقات يمكن أن ترتد باستخدام العلاج والتكيف مع السلوكيات التصحيحية، لن يفعل الآخرون ذلك. ستكون العلاقات مع المسيئين اللفظيين صعبة دائمً...
مواصلة القراءةهل يستطيع المسيء أن يتغير؟ هذا هو السؤال. إحدى السمات المشتركة التي يشترك فيها العديد من الأفراد هي الاعتقاد بأن الناس يمكن أن يتغيروا نحو الأفضل. متى اعتداء لفظي في العلاقات، قد يستمر السلوك ما لم يتحرك أحد الأفراد أو كليهما لتغيير الديناميكية. يمكن أن يأتي هذا التغيير من المعتدي أو الضحية، مما ...
مواصلة القراءة
أخيرًا ، أعطى شخص ما ما كنت أشعر به وأشعر به مؤخرًا. لقد عانيت طوال حياتي وشعرت لسنوات عديدة أن ا...
يعد تفكيك كل ما يتبادر إلى الذهن ، بغض النظر عن التوقيت أو الملاءمة أو الأمن الوظيفي ، علامة مميز...
عندما تكون اضطرابات نقص الانتباه (ADHD) جزءًا من حياتك ، فمن السهل أن تتجاهل ما يجب أن تكون ممتنً...