فن السعادة واحترام الذات

طفل احترام الذات دائمًا مصدر قلق كبير للوالدين ، خاصةً إذا كان ابنهما أو ابنتهما يعانيان من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). يتم إخبار الطفل المصاب بعجز في الانتباه بما يجب فعله ، ويتم تصحيحه عندما لا يفعل ذلك بشكل صحيح ، من اللحظة التي يستيقظ فيها إلى أن ينام. حتى عندما يكون الرفض لطيفًا ، يتع...

مواصلة القراءة

ما المدربين وقادة القوات نادرا ما يفهمون حول ADHD

أفضل سيناريو: طفلك لديه السكن المدرسي للمساعدة في إدارة الاهتمام ، سلوك, العواطف، والدوافع. فهم معلميهم وموظفي المدرسة ADHD: ماذا يعني ، وكيف يؤثر على التعلم ، ما هو نطاق السلوكيات التي يمكن أن تشملها. يعترفون بأن ADHD لا يعني أن طفلك كسول أو مجنون أو سوء التصرف. إنهم يفهمون أن الأطفال الذين يعان...

مواصلة القراءة

كيفية الحصول على تلميذ الأوسط صعودا والتحرك

يقول العديد من الخبراء إن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة ستوفر لطفلك أربع ساعات من التركيز المحسّن. ولكن في عالم الهواتف الذكية ، Facebook ، و العاب الكترونية - جنبا إلى جنب مع التخفيضات في التربية البدنية والراحة - كيف يمكنك رفع طفلك ويتحرك؟يبقيه جديدالطرافة عامل جذب يدفع أكثر جامعيون ...

مواصلة القراءة

هل أنت مستعد لبعض كرة القدم؟

كل هذا الوقت (15 سنة) ، ومن كان يعلم؟ لقد أتضح أن واحدة من أكثر الاستراتيجيات فعالية لتركيز الدماغ ADHD، على الأقل في منزلنا ، هو استنفاد الجسم. إذا كنت تستنفد ذهنك أيضًا ، فأنت حقًا تهتز.كلارك، لدينا ADHD عجب كيد، أنهى للتو 13 ساعة في Bellaire High ، حيث مارس فريق كرة القدم ثلاث مرات في اليوم ، ...

مواصلة القراءة

يمكن لهذه الألعاب تحسين الوظيفة التنفيذية

الألعاب هي طريقة طبيعية لمساعدة الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) على التطور وظيفة تنفيذية - المهارات القائمة على الدماغ التي نحتاجها لتخطيط وتوجيه الأنشطة وتنظيم السلوك.فمثلا: لعبة الداما, شطرنج, احتكارو دليلتتطلب التخطيط ، والاهتمام المستمر ، وتثبيط الاستجابة ، والذ...

مواصلة القراءة

العثور على العاطفة: أقدام سعيدة

لي طفل، تلقى تريفور تشخيص اضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه (ADHD) عندما كان عمره 7 سنوات. لأنه يعاني من مرض في القلب ، لا يستطيع تناول دواء منشط. لا يساعد مساعدو ADHD في التركيز. تريفور لديه مشكلة مع العمل المدرسي وإدارة الصداقات. أنا وزوجي أحاول إبراز إيجابي في مواجهة الدرجات المنخفضة وس...

مواصلة القراءة

الحصول على الخارج من أجل الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحسن السلوك

وفقا لسكوت سامبسون ، دكتوراه ، مؤلف كتاب كيفية تربية الطفل البري"يقضي الطفل العادي في الولايات المتحدة وكندا حوالي سبع ساعات يوميًا في التحديق على الشاشات والدقائق التي يشارك فيها اللعب غير منظم في الهواء الطلق. بعد الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الخروج في الطبيعة أمر ضروري لنمو صحي. يمكن أن يساعد ا...

مواصلة القراءة

"سأكون نيويورك يانكي!"

"ماذا تريد أن تكون عندما تكبر؟" بالكاد يبلغ من العمر 5 سنوات في أمريكا لم يُطرح هذا السؤال. هذا أمر مفهوم ، لأن معظم الأطفال يبدأون في الحلم بتطلعات الكبار في وقت مبكر.المعلم ، رائد فضاء ، راقصة باليه ، طبيب... هذه هي إجابات شائعة وسريعة للطفل على السؤال. ولكن هناك إجابة واحدة نسمعها كثيرًا ، وخا...

مواصلة القراءة

قل نعم لليوجا للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

اليوغا قد تعيد إلى الأذهان رؤى الذراعين والساقين متشابكة وضوضاء غريبة تنبعث من أفواه الغرباء. في المرة الأولى التي سمعت فيها "أم" ، ضحكت. لم يكن لدي أي فكرة أن هناك سببًا فسيولوجيًا لصنع الضجة الطنانة الغريبة التي سمعتها عدة مرات على شاشة التلفزيون وفي الأفلام. يوجد. إنه يهتز العصب المبهم ، الذي ...

مواصلة القراءة

الطبخ مع طفلك هو وصفة للنجاح

إنه سلسلة من الآباء والأمهات تربية الطفل مع ADHD أو LD: "ما الذي يمكنني فعله لتحسين مهارات طفلي الاجتماعية ومهاراته اللغوية ، وجعله لاعبًا في فريق ، والبقاء في المهمة ، وبناء احترام الذات؟"هذه قائمة طويلة من المهام. كما اتضح ، يمكن للطهي أن يساعد في كل هذه التحديات - وممتع للتمهيد. لكنك تحتاج إلى...

مواصلة القراءة
instagram story viewer