بضعة أيام بعد وفاة ايمي واينهاوس ، ما زلت في حيرة للكلمات. عندما قرأت تعليقات مثل "حسنًا ، كانت لديها العديد من الفرص للتعافي" ، يجعل الأمر أكثر صعوبة لشرح سبب إزعاجي. أشعر بخسارة كبيرة لعائلتها وأصدقائها ، وهذه مأساة ، تمامًا كما هي مأساة عندما يحدث هذا لأي شخص ، من أي خلفية.ايمي واينهاوس الموتك...
مواصلة القراءةفي بعض الأحيان ، من المهم أن تعرف متى تحتاج إلى استراحة ، وفجوة ، ويجب أن تقولي لا لبعض الأشياء في حياتك. لقد توقفت عن الكتابة لبضعة أسابيع لأنني كنت أعلم أني انتشرت كثيرًا في قضايا العمل والسفر والحياة والصحة وطلبت أخذ قسط من الراحة. في حالة التعافي والاكتئاب من الإدمان أو صراع الصحة العقلية ، ي...
مواصلة القراءةفي عام 2008 ، مرور بول ويلستون وبيت دومينيسي قانون التكافؤ والإدمان الصحي العقلي كانت قصة ضخمة وتاريخية. لقد كانت معركة استمرت 12 عامًا بين مؤيدي الصحة العقلية والتي دافع عنها الراحل مينيسوتا سين. بول ويلستون. صدر قانون التكافؤ من أجل مطالبة شركات التأمين بمعالجة الصحة العقلية على قدم المساواة مع...
مواصلة القراءةدعوت هذا الإدمان الكشف عن بلوق لأنني أردت أن فضح الأساطير المحيطة الإدمان ، وكذلك مواصلة العمل لإزالة وصمة العار هذه الصراعات. بيتي فورد تجسد هذه المهمة. إلى جانب كونها سيدة أولى ، عملت بلا كلل لتخفيف وصمة العار المرتبطة بالإدمان ، وكذلك الكفاح من أجل قضايا صحة المرأة. لقد كانت صوتًا في جميع نضال...
مواصلة القراءةإن مفهوم "ضرب الحضيض" عبارة شائعة في الإدمان على الإدمان والتدخل والعلاج ووسائل الإعلام ، إلخ. غالبا ما يكون الناس قصة من الحضيض. ولكن ما هو بالضبط الحضيض ومدى أهمية ذلك الشفاء من الإدمان والحصول على الرصين؟عليك أن تصل إلى أسفل الصخور قبل أن تحصل على الرصينربما سمعت هذا كثيرا. أن الناس يجب أن تصل...
مواصلة القراءةلقد كنت دائمًا منفتحًا جدًا على صراعاتي السابقة مع تعاطي الكحول واضطرابات الأكل. لقد كافحت أيضًا مع اضطراب القلق العام واضطراب الهلع وإيذاء النفس. شعرت في الغالب أنني الشخص الوحيد الذي كافح مع الكثير تشخيصات مرضية. الحقيقة هي أن الناس نادرا ما يكافحون مع اضطراب واحد فقط. نحن ببساطة لا نتناسب مع ص...
مواصلة القراءةأ دراسة جديدة خرجت تحاول تسليط الضوء على العلاقة بين التوتر والكحول ، وأنها علاقة ثنائية الاتجاه. هذه ليست الدراسة الأولى ، ولن تكون الأخيرة ، بشأن الكحول والإجهاد. إنها علاقة معقدة للغاية ، وغالبًا ما تكون صعبة الدراسة لأنها تعتمد في بعض الأحيان على التقارير القصصية.الشرب ، الإجهاد والذعر الهجما...
مواصلة القراءةتعاطي المخدرات وصفة طبية والإدمان هو الوباء. إنه يؤثر على الأشخاص من جميع مناحي الحياة وجميع الأعمار والأعراق والأعمار والخلفيات والمكانة الاجتماعية والاقتصادية ، إلخ. هناك ارتفاع كبير في جميع أنحاء البلاد في أعداد الاستخدام غير الطبي وتعاطي العقاقير الطبية. من المهم أن نفهم أن تعاطي المخدرات وصف...
مواصلة القراءةقد تؤدي الأعياد إلى إثارة الكثير من الضغط على الأشخاص ، وقد تكون هناك زيادة في محفزات الأشخاص الذين يتعافون. هناك الكثير من المقالات والقصص حول كيفية البقاء حاضرين ، مع مراعاة الانتعاش طوال الموسم. أعتقد أنه من المهم الاستمرار في تذكير الناس بتبني منظور الامتنان لجميع أفراحنا في حياتنا. إنها ليست...
مواصلة القراءةجزء كبير من شفائي الشخصي يعود إلى الاختباء في الظلام. عندما تكون ملفوفًا بإدمان ، لا يمكنك أن ترى خارج تصرفاتك الخاصة ، وتعيش في سرية ، وتحاول إخفاء سلوكياتك عن الآخرين ، التفكير في أنك ذكي ، عندما يقول لك الناس لاحقًا إنهم شاهدوا ذلك ينهار ببطء دون معرفة كيفية مساعدتنا ، أو المساعدة في تغيير سلو...
مواصلة القراءة
أخصائي في الصيدلة النفسية منذ ما يقرب من 20 عامًا يتقاعد. ليزا (اسم مستعار) رائعة. إنها الشخص الذ...
الاقتباسات "الملهمة" هي حيوان أليف خاص يزعجني. فيسبوك وإنستغرام ممتلئان بهم ، وكلما رأيت المزيد م...
أنا لست معالجًا مرخصًا أو محترفًا طبيًا ؛ لا يمكنني إخبارك بكيفية استخدام العلاج السلوكي المعرفي ...