اضطراب الشخصية الحدية (BPD) والعلاقات الجديدة

February 07, 2020 شيلبي Tweten

تخلق اضطراب الشخصية الحدودية (BPD) والعلاقات الجديدة تحديا. نعلم جميعا شخصيات الحدود لديك مشكلة مع العلاقات ، ولكن هل هناك طريقة لجعلها تبدأ أكثر صحة - هل يمكننا أن نتعلم أن نتباطأ؟ دعنا ننظر إلى أهمية تبطئه مع BPD والعلاقات الجديدة ، وكيف يمكن أن يجعل الخط الحدودي من الصعب عدم الوقوع في الوقت ال...

مواصلة القراءة

تجنب ركوب الدراجات العدوانية السريعة مع مهارات التأقلم

February 06, 2020 شيلبي Tweten

ركوب الدراجات السريعة صعب بالفعل بما فيه الكفاية ، ولكن عندما يتعلق الأمر بشعور لا ينتهي من عدوان، عليك أن تجد آليات التأقلم لإخراج هذا الغضب. ليس من الضروري دائمًا أن تكون حالات المرض العقلي صعبة ، بل تتعلق فقط بإيجاد مهارات المواجهة الصحيحة لإدارة العدوان من خلال ركوب الدراجات السريعة.لاحظ ركوب...

مواصلة القراءة

كسر الروتين الصحة العقلية يجعل من الصعب نقل المنازل

February 06, 2020 شيلبي Tweten

قد يكون كسر إجراءات الصحة العقلية أمرًا صعبًا. لا أحد يحب نقل المنازل. ليس من السهل أبدًا تعبئة كل شيء تملكه للبدء من جديد في مكان ما. ولكن من الصعب معرفة أنك ستضطر إلى كسر إجراءات الصحة العقلية الخاصة بك ، الروتينية التي تبقيك عاقل، وابدأ من جديد.الروتينات كان من المفترض أن تجعل الحياة أسهلعندما...

مواصلة القراءة

الزناد على الحدود: خطط ملغاة

February 06, 2020 شيلبي Tweten

هناك العديد من مشغلات شخصية الحدود ، ولكن أكبر خططي الملغاة. مع الخطط الملغاة يأتي هذا شائع شعور الحدود من التخلي كله من جديد (أعراض اضطراب الشخصية الحدية ، التشخيص). دعنا نتحدث عن مقدار الاتساق والتواصل والتغييرات في الخطط التي يمكن أن تؤدي جميعها إلى وجود شخصية حدودية بالنسبة لي.ما الذي يساعدني...

مواصلة القراءة

الفرق بين أن تكون مكتئبا ومكتئبا

February 06, 2020 شيلبي Tweten

الفرق بين الاكتئاب والاكتئاب هو الفرق بين الحزن والمرض العقلي وقد يكون المفهوم الخاطئ الأكثر شيوعا حول الأمراض العقلية. كان من الممكن أن تكون قد مرت للتو بمشاكل مالية ، أو مررت بتفكك ، أو توفيت في العائلة ، أو ربما فقدت بعض الأصدقاء ؛ هناك الكثير من الأسباب التي قد تجعلك تتصل بالأشياء على Healthy...

مواصلة القراءة

علاج الأزواج: هل يجب أن أخاف؟

February 06, 2020 شيلبي Tweten

العلاج دائمًا شيء مخيف ، ولكن عندما تدخل في علاج الأزواج مع الشخص الذي تحبه، يمكن أن يستغرق على مستوى جديد كليا من التخويف. لقد قررت اتخاذ خطوة طلب الذهاب إلى علاج الأزواج مع صديقي - هل سيقوم الأزواج بتقديم المشورة للقرار الصحيح؟هل العلاج الأزواج العمل؟ هل ستنجح؟لقد مر عامان تقريبًا منذ أن أجريت ...

مواصلة القراءة

العثور على شعور جديد من الذات بعد حسرة

February 06, 2020 شيلبي Tweten

الناس الذين يعانون من مرض عقلي ، وخاصة خط الحدود، يمكن أن يكون هناك صعوبة في الحفاظ على شعورهم بأنفسهم داخل العلاقة ، مما يجعل حسرة أكثر إيلاما بكثير. أعلم أنني بالتأكيد مذنب في هذا. كيف لا أشعر بالضياع عندما فقدت جزءًا كبيرًا من حياتي؟ كما ما زلت أحاول عملية فقدان علاقتي، أنا مجبر على إيجاد شعور...

مواصلة القراءة