هل تناول الأدوية ثنائية القطب يزعجني؟ الأدوية النفسية، بما في ذلك الأدوية ثنائية القطب ، هي محور العديد من المناقشات المثيرة للجدل. يشعر الكثير من الناس كما لو أن تناول الأدوية ثنائية القطب يوميًا يعني أنهم يعتمدون عليها تمامًا ، بينما يعتقد آخرون أن الأدوية ضرورية لعلاجهم. علاج الاضطراب الثنائي ...
مواصلة القراءةلقد قرأت وسمعت عن فوائد الصحة العقلية الخاصة بالمجلة لعدة سنوات. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض عقلي ، يمكن أن تكون المجلة كخدمة ذاتية أكبر مفيد وعلاجي. لطالما أحببت فكرة المجلة ؛ الكتاب نفسه ، والأقلام ، الموجه، لكنني لم أستطع أبدًا مواكبة ذلك. لم أكن أعلم أبدًا ما يجب وضعه فيه بعد أن بدأت. ...
مواصلة القراءةتوفي أستاذ لي الأسبوع الماضي بعد معركة طويلة مع سرطان البنكرياس. حصلت عليه خلال الفصل الدراسي الأول في الجامعة لدورة روحانية إنسانية ، وعلى الرغم من أنني لم أكن أعرفه جيدًا ، فقد اعتقدت أنه كان مذهلاً وأعجب به كثيرًا. كان رائعا وساحرا ومضحك ، وخلال الخدمة ، الكثير من طلابه وزملائه ، تحدث الأقران ...
مواصلة القراءةكما يعلم الكثير منكم ، لقد تخرجت للتو من الكلية ، وقد حان الوقت لكي أبدأ رحلتي إلى "الحياة الحقيقية". لست متأكدًا تمامًا ماذا يعني هذا بالنسبة لي حتى الآن ، ولكن يمكنني أن أشعر بالكثير من التغييرات القادمة في طريقي ، وهذا يعني فقدان الاستقرار - على الأقل ل فترة (الاستقرار في الاضطراب الثنائي القط...
مواصلة القراءةأنا اليكسا بو - طالب من 20 عامًا ومدافع عن الصحة العقلية ومؤلف كتاب اللون الأزرق.لقد واجهت بداية مبكرة الاضطراب الثنائي القطب الثاني في سن 12 ، وكان أيضا تشخيص اضطراب الوسواس القهري في وقت لاحق. لقد سافرت على طريق متعرج ومتعرج - سنوات من تجربة العشرات من الأدوية والبدء في الكلية مع اضطراب المزاج ...
مواصلة القراءةأنا طالب جامعي ثنائي القطب ، لكن التخرج هنا تقريبًا. أستطيع أن أتخيل بالفعل مشاعر الامتنان والراحة - والقلق. هذا وقت مخيف ، مليء بقلق التخرج. نهاية حياتي الأكاديمية ، والاستعداد للحياة الحقيقية بعد الكلية. يشعر الكثير من طلاب الجامعات والشباب بعدم الملاءمة والضياع عند دخولهم الحياة الحقيقية ، وهذ...
مواصلة القراءةأثناء طرح الأفكار لمدونة هذا الأسبوع ، ظللت أشير إلى جميع النصائح والاقتراحات التي يقدمها لنا أطبائنا ومجموعات الدعم لدينا طوال فترة عملنا الانتعاش الثنائي القطب تتكرر ، ويمكن أن تصبح محبطة لسماع مرارا وتكرارا مرة أخرى. أنا دائما أفكر في نفسي أفعل تلك الأشياء! أنا أحاول! لكنني دائمًا ما أجد نفسي ...
مواصلة القراءةفي بعض الأحيان ، أفكر في الأشخاص الذين ذهبت إلى المدرسة معهم عندما كنت طفلاً ومراهقًا وأتساءل أين هم الآن ، كيف تبدو حياتهم. هل هم ناجحون؟ هل لديهم منازلهم؟ مهنة لطيفة وممتعة ، أم أنها ابتعدت؟ نادرا ما أفكر فيما إذا كان لديهم مرض عقلي شديد.ينظر الكثيرون منا إلى سنوات شبابنا على أنها الوقت الذي نج...
مواصلة القراءةكل عام ، أقوم بعمل قائمة قبل أسبوعين من رأس السنة الجديدة الأشياء التي أريد تحقيقها في السنة القادمة. أقول لنفسي أنني سوف أبدأ العمل على قائمتي في الأول من يناير من العام الجديد ، وأن هذا العام سيكون أفضل ما لدي حتى الآن.تعال إلى فبراير ، لقد عدت إلى طرقي القديمة.يبدو دائما كما لو كان الجميع أهدا...
مواصلة القراءةفي يوم الإثنين ، بدأ آرون أليكسيس في إطلاق نار في ساحة بحرية في واشنطن العاصمة حتى الآن ، نعلم أنه قتل 12 شخصًا وجرح 8 آخرين ، وانتهى الهياج بموت أليكسيس. أثناء مشاهدة التغطية الإخبارية ، كل ما سمعت عنه هو تاريخ الصحة العقلية لدى أليكسيس وكيف كان بإمكانه "التسلل عبر النظام". نظام الصحة العقلية دا...
مواصلة القراءة
"لا يمكن للإنسان أن يفعل شيئًا ما لم يفهم أولاً أنه لا يجب أن يحسب أحداً غير نفسه ؛ أنه وحده ، مه...
هل يتعامل طفلك المعوق في التعلم مع أساتذته وزملائه في الفصل؟ هل هي تطوير صداقات قوية؟ تتمتع بها أ...
ADDitude سأل: ما هي أفضل خدعة لك للنوم كل ليلة؟الميلاتونين وتمرين التأمل. أفكر في ورقة ، ثم أتصور...