تعاطي المخدرات عند البالغين الصغار المصابين باضطراب ثنائي القطب

February 09, 2020 اليكسا بو

بين التوقعات الاجتماعية للكلية وضغوط الحياة اليومية التي يواجهها الشباب ، يعتبر تعاطي المخدرات شيئًا ما يلجأ إليه كثيرون منا الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب ()العلاج الذاتي لمشكلة الصحة العقلية).يعتبر تعاطي المخدرات ، الذي يشمل استخدام الكحول ، والمخدرات القانونية وغير القانونية ، ومنتجات ...

مواصلة القراءة

لا تستسلم لأعراض القطبين: الحياة ثمينة

February 09, 2020 اليكسا بو

أعراض القطبين يمكن أن تسبب لنا القيام بأشياء خطيرة (ثنائي القطب وإدارة السلوكيات المتطرفة الكل أو لا شيء). على الرغم من أنه لا يعاني من أعراض القطبين ، فقد قتل صديق للعائلة صباح أمس في حادث مرتبط بالعمل. كان معجبا ومحبوبا. بعد أن علمت بالحادث ، شعرت بقلبي.أنا أعيش حياتي كما لو انا لا اقهر. أنا أق...

مواصلة القراءة

العودة إلى المدرسة دليل البقاء على قيد الحياة ثنائي القطب

February 08, 2020 اليكسا بو

في ذلك الوقت من السنة مرة أخرى؛ الوقت لوضع دليل البقاء على قيد الحياة ثنائي القطب والعودة إلى المدرسة. لم يتبق سوى أسابيع قليلة حتى نهاية فصل الخريف وبداية السنة الدراسية الجديدة. بالنسبة للكثيرين منا ، كانت هذه العطلة الصغيرة فترة راحة قصيرة من التوتر والعواطف والعمل الجاد ، ولكن حان الوقت للعود...

مواصلة القراءة

أعراض الهوس ثنائي القطب أو السمات الشخصية؟

February 08, 2020 اليكسا بو

عادة ، عندما يتحدث الناس عنه اضطراب ثنائي القطب، مدى فهمهم ومعرفتهم حول هذا الاضطراب هو أن لدينا صعودا وهبوطا لدينا. أصبحنا مكتئبين ، تليها حلقة من الهوس (طاقة مكثفة وشكا). كثير من الناس الذين لا يعيشون مع اضطراب ثنائي القطب أو ليس لديهم خبرة في ذلك لا يفهمون أننا نعيش أكثر من ذلك بكثير - الخير و...

مواصلة القراءة

التعاطف الذاتي والتحدث الإيجابي عن النفس في الاضطراب الثنائي القطب

February 07, 2020 اليكسا بو

شكر!:-)حسب الرغبة (والأمل) أن تصبح على الأقل عاملاً مساندًا لدعم الأقران (تجربة حياةأعتقد ربما دورة أو 2)بالإضافة إلى أن كاندا كان ينبغي أن يكون مقبولاً من قبل OMG!الرئيسية الانجليزية & في وقت لاحق الطبيب المتمني ...رأيك المهني هو موضع تقدير وتقدير كبير!هدية لطيفة لي في يوم الاكتئاب بدءا.. ال...

مواصلة القراءة

يستفيد العائدون من المصابين باضطراب ثنائي القطب

February 07, 2020 اليكسا بو

يمكن لأعراض الاضطراب الثنائي القطب أن تجعل من الصعب التطوع على الرغم من أن رد الجميل يعود بفوائد منا التعايش مع الاضطراب الثنائي القطب. ومع ذلك ، بصفتي شخصًا يعيش مع القطبين ، أشعر غالبًا بعدم كفاية ، ويأس ، ودوني ، لذلك من الضروري إيجاد فرص لرد الجميل حتى نتمكن من أن نكون متحمسين ونتطلع إليه.أثن...

مواصلة القراءة

تعمل الخطوات الـ 12 عندما يكون لديك ثنائي القطب مفيد؟

February 07, 2020 اليكسا بو

في الآونة الأخيرة ، أشعر كما لو أنني قد وصلت إلى حاجز في شفائي. أتناول أدويتي بانتظام ، وأذهب للعلاج ، وأمارس الرياضة ، لكنني أصبت بجدار لا أستطيع تجاوزه (العلاج ثنائي القطب: إذا كنت أفعل كل شيء بشكل صحيح لماذا لا زلت مريضة؟). في اليوم الآخر ، تلقيت كتابًا من صديق جيد لي: ساني: المرض العقلي ، وال...

مواصلة القراءة

موسم العطلات مع الاضطراب الثنائي القطب... أحتاج أن أقول أكثر من ذلك؟

February 07, 2020 اليكسا بو

عادةً ما أكون من السيدة "سكروج" تعيد حشود الأعياد ، كل النفقاتاستنفاد أشعر بمحاربة هذا المرض اللعين فقط يجعل الأمر أكثر صعوبة ...بالإضافة إلى ذلك ، حقيقة أني كنت أشعر بالاكتئاب الشديد في الثامن والعشرين من عمري.سأل موظف الاستقبال اللطيف له (التفكير في أنني عدت ث نعم / لا فرنك بلجيكي هذا العام ما ...

مواصلة القراءة

الاضطراب الثنائي القطب الأفكار غير العقلانية وتكوين صداقات

February 07, 2020 اليكسا بو

عندما تحدث الأفكار غير المنطقية للاضطراب الثنائي القطب ، كيف يبدأ المرء في تكوين صداقات؟ في العلن ، أشعر كما لو أن الجميع يراقبني ويتحدث عني ، أو يصدر أحكامًا داخلية. أنا أدرك تمامًا كل شخص في المنطقة المجاورة ؛ يراقب تحركاتهم ، ويلاحظ أي اتصال العين ، والاستماع للهمسات. إدراكيا ، أنا أعلم أن هذا...

مواصلة القراءة

التعايش مع الاضطراب الثنائي القطب وإيجاد هويتك

February 07, 2020 اليكسا بو

يمكن أن يسبب التعايش مع الاضطراب الثنائي القطب - الصعود والهبوط الحاد ، والعواطف الشديدة - الارتباك واليأس واليأس فيما يتعلق بما تريد أن تفعله في حياتك. العثور على هويتك أثناء التعايش مع القطبين هو مدحرج. دقيقة واحدة ، أنت في صدارة العالم ، وتشعر كما لو كان بالإمكان إنجاز أي شيء ، وبعد ثانية ، يأ...

مواصلة القراءة