تم تشغيلي مؤخرًا إلى واحد من أروع التطبيقات التي رأيتها - إنه تطبيق لهاتفك الذكي يتتبع نومك. يسجل هذا البرنامج السحري نومك ومراحل النوم وأي أصوات ، وكذلك عدد لا يحصى من الأشياء الأخرى.هذا مفيد بشكل لا يصدق لشخص يعاني من مرض عقلي. الناس مع الأمراض العقلية مثل الاكتئاب ومن المعروف أن الاضطراب الثنا...
مواصلة القراءةلسوء الحظ ، يتعذر على العديد من الأشخاص رؤية الأعراض الكحولية داخل أنفسهم وبالتالي يجب على الناس من حولهم مراقبة علامات إدمان الكحول. يمكن عادةً رؤية أعراض الكحولية طوال حياة المدمنين على الكحول مثل العمل والمدرسة ومع العائلة. قد يحجم المحيطون بالكحوليات عن قبول العلامات الكحولية وغالبًا ما يقدمو...
مواصلة القراءةبسبب مرض عقلي مزمن من الاضطراب الثنائي القطب ، لدي شعور بالذنب في الأيام المشمسة ؛ وهذا حقا تمتص رؤية كما نحن الآن في الصيف. أعلم أن هذا قد يبدو غريباً بالنسبة لشخصك العادي ، لكنني أفضل في الواقع يوم ممطر إلى يوم مشمس. الأيام الممطرة لا تسبب الذنب. الأيام المشمسة تؤدي إلى الشعور بالذنب ثنائي القط...
مواصلة القراءةفي الأسبوع الماضي ، ناقشت أساسيات اكتئاب ما بعد الولادة ، ذهان ما بعد الولادة وكيف تكون هذه الحالات أكثر شيوعًا عند النساء المصابات باضطراب ثنائي القطب. سأتحدث اليوم عن الكشف عن اكتئاب ما بعد الولادة والاكتئاب بعد الولادة فضلاً عن آثارها الوخيمة على الطفل وعلاج هذه الحالات.الكشف عن ذهان ما بعد ال...
مواصلة القراءةالعوامل الفسيولوجية والنفسية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق ، تسهم في مشاكل النوم. تعرف على أسباب اضطراب النوم.اضطرابات النومهناك العديد من أسباب النوم المضطرب بما في ذلك العوامل الجسدية والنفسية والبيئية. جسديًا ، يعاني بعض الأشخاص من عيوب أو إصابات في الأنسجة الرخوة يمكن أن تؤدي إلى عدم انتظام ال...
مواصلة القراءةالآثار الجانبية للكيتامين للاكتئاب عادة ما تكون خفيفة ولكن يمكن أن تتراوح في شدتها. فهم علاج تسريب الكيتامين للاكتئاب تعتبر الآثار الجانبية قبل بدء العلاج فكرة جيدة حتى تعرف ما الذي تبحث عنه ولا تفاجأ من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للكيتامين.الآثار الجانبية للالكيتامينمن المهم أن نتذكر أن جرعات...
مواصلة القراءةذكريات ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) ذكريات الماضي أمثلة على إعادة تجربة الصدمة التي تسببت في اضطراب ما بعد الصدمة. ولهذا السبب ، تميل تفاصيل الفلاش باك إلى التأثير على الشخص الذي عانى من الصدمة ونوع الصدمة التي عانى منها. ما يمكن أن يقال عن ما يحدث خلال معظم ذكريات الماضي اضطراب ما بعد ال...
مواصلة القراءةحقيقة أعلم والقانون الذي أعرفه ؛ ولكن ما هي هذه الضرورة ، ما عدا الظل الفارغ لرمي عقلي؟ توماس هنري هكسلي (1825 - 95) ، عالم الأحياء الإنجليزية.doubtoubt1 أ: عدم اليقين من المعتقد أو الرأي الذي يتداخل في كثير من الأحيان مع عملية صنع القرار ب: تعليق متعمد للحكم2: حالة من الأمور التي تؤدي إلى عدم ال...
مواصلة القراءةأدركت في الليلة الأخرى أنني خائف من نقص الألم. قد يتذكر البعض منكم أنني عانيت منذ فترة وجيزة بشكل خاص hypomania ثم تلاه اكتئاب هائل كبير. وفي الليلة الماضية ، أدركت أنه على الرغم من أن هيبومانيا بالنسبة لي ، ليس بالضرورة غير سارٍ دائمًا ، إلا أنني أخاف بالفعل من هيبومانيا.الخوف من هيبومانيابعض ال...
مواصلة القراءةأنا أكره ذلك عندما يقول الناس ، "الفشل ليس خيارًا" ، لأن الفشل دائمًا ما يكون دائمًا خيارًا ، خاصة مع القطبين. ومن خلال قول "الفشل ليس خيارًا" ، فإن الناس يجعلون الأمر يبدو كأن الفشل أمر سيء. لكننا جميعا بحاجة إلى قبول هذا الفشل يكون خيار واحد وقابل للحياة. نحن بحاجة إلى قبول ذلك مع القطبين ، يحد...
مواصلة القراءة
في الآونة الأخيرة ، لاحظت شيئًا جميلًا يتجلى في داخلي: لقد علمني التعافي من اضطرابات الأكل أن أحب...
البقاء على قيد الحياة ED حقًا هو تحقيق حلم: الوصول إلى الأشخاص الآخرين الذين يعانون من اضطرابات ا...
لقد أصبت بالذعر في يوم عيد الشكر.كانت الساعة 1:15 مساءً. لم أشعر بشيء سوى الرعب المطلق. نظرت بشوق...