علامات الإنذار المبكر للأمراض العقلية

معرفة علامات الإنذار المبكر للأمراض العقلية تساعدك على تحمل صحتك العقلية ورفاهيتك ، للاعتراف عندما يكون هناك خطأ ما هو خطوة مهمة في رعاية نفسك حتى تشعر أنك "على صواب" مرة أخرى. في كثير من الأحيان ، قبل وقت طويل من تشخيص المرض العقلي لأنفسهم أو أحد أفراد أسرته ، يبدأ الناس تدريجياً في ملاحظة أن هن...

مواصلة القراءة

تواجه تحديات الصحة العقلية؟ انت لست وحدك

النشرة الصحية للصحة النفسيةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:تواجه تحديات الصحة العقلية؟ انت لست وحدكالأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعينمن مدونات HealthyPlace للصحة العقليةالوقوف على الصحة العقليةآخر أخبار الصحة النفسيةتواجه تحديات الصحة العقلية؟ انت لست...

مواصلة القراءة

5 خطوات لتهدئة المشاعر السلبية القوية للأمراض العقلية

إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:5 خطوات لتهدئة المشاعر السلبية القوية للأمراض العقليةمن مدونات HealthyPlace للصحة العقليةالأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعينالصحة العقلية اقتباس5 خطوات لتهدئة المشاعر السلبية القوية للأمراض العقليةكل شخص لديه العواطف. ال...

مواصلة القراءة

ما هي أنواع فرعية من مرض انفصام الشخصية؟

قبل 2013 انفصام فى الشخصية تم تصنيفه رسميًا وتشخيصه كواحد من خمسة أنواع فرعية. بمجرد أن التقى شخص ما معايير لمرض انفصام الشخصية، تم تشخيصها كذلك بنوع معين. عندما نشرت الجمعية الأمريكية للأمراض النفسية الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الطبعة الخامسة (DSM-5)، والسلطة على المرض العقلي ...

مواصلة القراءة

كيف يتم تشخيص مرض انفصام الشخصية؟ DSM-5 معايير التشخيص

انفصام فى الشخصية هو مرض عقلي خطير يؤثر بشدة على الناس. نظرًا لأن تشخيص الفصام الصحيح يمكن أن يحسن نوعية حياة شخص ما ، فمن المهم أن يتم إجراء ذلك في أقرب وقت ممكن بعد ظهور أعراض الفصام.حاليا ، لا توجد اختبارات يمكن أن توفر تشخيص مرض انفصام الشخصية. لتحديد ما إذا كان شخص ما يعاني من الاضطراب ، يتب...

مواصلة القراءة

ما هي أنواع الاضطرابات الفصامية؟

اضطراب فصامي عاطفي هو مرض عقلي فيه أعراض انفصام فى الشخصية وأعراض اضطراب المزاج موجودة. مثلما يوجد أكثر من نوع واحد من اضطرابات المزاج ، يوجد بالتالي أكثر من نوع واحد من الاضطرابات الفصامية.تشمل أنواع الاضطراب الفصامي نوع القطبين ونوع الاكتئاب. هذه أكثر من مجرد طرق لوصف المرض. يتم تحديد النوع عند...

مواصلة القراءة

انفصام الأعشاب الضارة: هل القنب مفيد أو مؤلم؟

لقد وجد الباحثون وما زالوا يبحثون عن وجود صلة قوية بين مرض انفصام الشخصية والأعشاب الضارة. كان معروفا ذلك باستخدام الماريجوانا يوميا يمكن أن يسبب جنون العظمة والذهان (باختصار ، تعاني من الهلوسة والأوهام وعدم القدرة على التمييز بينها وبين الواقع). كما يمكن أن تخلق أعراض تشبه إلى حد كبير الأعراض ال...

مواصلة القراءة

المساعدة الذاتية للاكتئاب: ماذا يساعد؟

قد يبدو أن المساعدة الذاتية للاكتئاب بعيدة المنال كآبة يكتسح ويخنق. يؤثر الاكتئاب سلبًا على الصحة العقلية والصحة البدنية والأفكار والمشاعر والسلوكيات ، وقد يحد من الحياة. ما الذي يساعد الاكتئاب عندما يؤثر على كياننا كله؟على الرغم من الطبيعة الشاملة لهذا المرض ، هناك مساعدة لذلك. المساعدة الذاتية ...

مواصلة القراءة

أفضل 5 كتب عن الاكتئاب يجب أن تقرأ

"التعليم هو العملية التي يجب أن ترافقك في هذه الرحلة." (كوبلاند ، 2001).كتب عن الاكتئاب يمكن أن يكون جزءا هاما من الاكتئاب الرعاية الذاتية. تسمى عملية قراءة الكتب وغيرها من المواد المتعلقة بالاكتئاب (أو غيره من اضطرابات الصحة العقلية) من أجل التعلم والنمو ، العلاج بببليبي. يسمح لنا Bibliotherapy ...

مواصلة القراءة

توقف عن الاكتئاب. استخدم أدوات المساعدة الذاتية هذه الآن

توقف عن الاكتئاب. لن يكون لطيفا لو كان بهذه السهولة؟ اشعر بالحزن؟ توقف. شعور أسفل نفسك؟ توقف.التوقف عن الاكتئاب هو أكثر من مجرد قول "توقف" ، لكن ليس من الضروري أن تكون عملية معقدة (كيف لا تشعر بالاكتئاب: ما هو السر؟). في الواقع ، بالنسبة لكثير من الناس ، فإن أفضل طريقة للرفاهية هي أداة مساعدة ذات...

مواصلة القراءة