إنني أكتب نفسي ، ولكم جميعًا ، تذكيرًا قليلًا: ADHD لا تجعل خياراتنا بالنسبة لنا وليست الصوت الوحيد في جوقة أفكارنا اليقظة. كل يوم لك ولدي خيارات. إليك المزيد حول كيفية التحكم في ADHD:1. اختيار لعلاج ADHDجزء من بلدي الكبار ADHD العلاج هو معرفة الخيارات المتاحة لي ، وجعل الأكثر فعالية منها.بالنسبة...
مواصلة القراءةعندما كان كريستوفر بيريز ، البالغ من العمر 26 عامًا ، يكبر ، جعلته درجاته "الفاشلة" تجعله موضع سخرية. أطلق عليه زملاؤه "أحمق" و "غبي" ، وعلى الرغم من أنه حاول أن يتجاهل اهاناتهم احترام الذات انخفض.لم تكن المدرسة صعبة بالنسبة لبيريز أكاديميا ؛ وجدها مملًا. بالكاد يمكنه متابعة محاضرات أساتذته لأكثر...
مواصلة القراءةمارني باش ، 39 سنة ، عملت كمستشارة للمدرسة الثانوية. كان العمل سريع الخطى ، وكانت تحب قضاء بعض الوقت مع الطلاب ، لكنها كافح لمواصلة مع الأوراق. وغالبا ما يمكن العثور عليها في مكتبها في وقت متأخر من المساء حتى الانتهاء من المشاريع. كان العمل أسهل من دون اضطرابات في اليوم المدرسي العادي. أخذت باش و...
مواصلة القراءةأحضرت جاسبر إلى منزلي من مأوى عندما كان عمره أربعة أشهر. وهو كولي حدودي ، يمضغ كل شيء في الأفق ويحفر ثقوبًا في الفناء الخلفي كما لو كان في حفر أثرية. استمر المضغ والحفر لدرجة أنني فكرت في إعادته.الحمد لله ، لم أفعل. يشب الآن 11 عامًا ، وجعل العقد الماضي أسعد حياتي. جعلته شخصية عالية الطاقة لي قيم...
مواصلة القراءة"ما هي مشكلتي؟"لا يمكنني حساب عدد المرات التي قلت فيها لنفسي قبل ذلك تشخيص ADHD. أفضل طريقة لوصف أول 27 سنة و 7 أشهر من حياتي هي أن أقول إنني شعرت بأنني أعيش في ضباب. كنت أعرف إمكاناتي ، لكنني لم أتمكن مطلقًا من الوصول إليها على أكمل وجه. كنت شخصًا ناجحًا ظاهريًا مع شكوك بالشلل وكنت أعرف من الداخ...
مواصلة القراءة> أنا RN في طابق المستشفى المزدحم ، وكنت فخوراً للغاية عندما تلقيت تحياتي بشأن رعاية المرضى و العطف. عندما أكون في العمل ، أتمكن من تركيز أفكاري وطاقتك ADHD على مرضاي ، لذا فإن "إعاقتي" تسمح لي بتقديم رعاية أفضل.عمارة ت. ، إنديانا> قبول و تعلم الضحك عن الطريقة التي يعمل بها ذهني ، والقدرة ع...
مواصلة القراءةأدركت أنني مصاب باضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) عندما كنت طالب دراسات عليا في برنامج علم النفس السريري في جامعة ولاية أوهايو. ومع ذلك ، فإن كانت علامات هناك طوال الوقت. في طفولتي ، لم أستطع الانتباه إلى المعلمين الذين لديهم أسلوب تدريس لطيف ، لكنني ازدهرت مع أولئك الذين لديهم التفاعلية ، التدر...
مواصلة القراءةكنت نعاس ، فوضوي ، المماطل غير منظم عندما كنت طفلا وبالغا. بينما نرى مهني آخر في مجال الصحة العقلية للتسويف فيما يتعلق بالبحث عن وظيفة ، أعلن المعالج ، "أعتقد أن لديك دماغًا غير منظم". لقد أشار لي إلى عجز في الانتباه اضطراب (ADHD أو ADD) أخصائي الذي تشخيص لي مع الغفلة ADHD. كنت في منتصف الأربعينا...
مواصلة القراءةجلست على الظهر في ضوء الشمس الصباحي. غنت الطيور ، "الربيع قادم". عند درجة حرارة تقل عن 17 درجة مئوية ، مع وجود ضفاف ثلجية على سطحي أطول مني ، كان من الصعب تصديق ذلك.برزت في سماعات الأذن الخاصة بي. لعبت Adele ، لكن ليس بصوت عالٍ لدرجة أنني لم ألحق بنقرة النقر على يميني. نقار الخشب ، اعتقدت.نظرت إل...
مواصلة القراءةكنت في الثلاثينيات من عمري ولم أتمكن من الجلوس بلا حراك والتركيز في الفصل. وجدت صعوبة في الحفاظ على تنظيم منزلي وحياتي الشخصية أيضًا. عندها ذهبت للتقييم.–بليندا ، كاليفورنيادفعتني الظروف المهنية إلى الحصول على تقييم نفسي عصبي كامل في سن 36. مرة واحدة في التشخيص تم إجراء بعض الأبحاث وتأكدت من أنه ...
مواصلة القراءة
س: "افتقاري إلى نظام الملفات يعني أن أكوام الورق منتشرة في جميع أنحاء المنزل. أين أضع أشياء على ا...
لقد اعتدت في حياتي على العيش بقلق. اعتمادًا على وضع حياتي الحالي والخبرات التي مررت بها ، قد يكون...
"لماذا تكتب عن الشفاء من اضطراب الأكل بنهم؟" سأل صديقي في ذلك اليوم. "هل واجهتك مشكلة عندما كنت ص...