يمكن أن يتشابك القلق مع العلاقات واحترام الذات. إنه يوم عيد الحب هذا الأسبوع الذي سيصادفني أنا وشريكي في ذكرى مرور ست سنوات. انا محظوظ. لدينا علاقة وثيقة جدا ، متساوية وسعيدة. ومع ذلك ، فقد كانت عملية السقوط والوقوع في الحب صعبة ، وقد تم ملاحقتي طوال الطريق الاكتئاب والقلق. القلق يؤثر على العلاقا...
مواصلة القراءةقد تظهر أعراض القلق في وقت ما كما لو أننا نكذب. في السنة الثالثة من دراستي في الجامعة ، تم اتهامي من قِبل رفيق شقة بسرقة ورقة من فئة خمسة رطل من مجموعة ، كنا شقة ، كشطنا معًا لتناول وجبة مجموعة عيد الفصح. قد أكون مخطئا بسبب الكذب بسبب بلدي أعراض القلق. ليست كمية كبيرة ، ولكن هذا الحادث لا يزال يؤ...
مواصلة القراءةمرحبًا ، اسمي جوليا بانيم وأنا مؤلف جديد مشارك القلق-Schmanxiety. أنا صحفي مقيم في مانشستر ، إنجلترا. كانت القراءة والكتابة ملجأًا هادئًا منذ أمد بعيد من المواقف الاجتماعية التي ، من المسلم به ، أنها لم تأت بسهولة أبداً (ما هو اضطراب القلق الاجتماعي [الرهاب الاجتماعي]؟). لذلك ، شعرت الصحافة دائمً...
مواصلة القراءةحاول كما قد نفعل ، نحن البشر لا نتغلب أبدًا على الرغبة في الشعور بالحب وأحيانًا ما نشعر بالقلق ، فنحن نشعر بعدم الارتياح. يعتبر اعتبارنا مقبولًا اجتماعيًا ذا أهمية كبيرة بالنسبة لنا سواء بدأنا وظيفة جديدة أو انضمنا إلى لعبة الاختباء والسعي في الملعب. عندما أتحدث كشخص مصاب باضطراب القلق ، فإنني أم...
مواصلة القراءةالقراءة تساعدني على التغلب على قلقي. لقد وفرت الكتب لفترة طويلة شوقًا كبيرًا للفرار من أجلي خلال فترة عملي أكثر الأوقات قلقا. لطالما شعرت بارتياح كبير لأني أعتقد أنه في غضون لحظات قليلة ، كان بوسعي التأقلم مع القلق من خلال القراءة. تتيح لي القراءة أن أسكن عمليات التفكير الخاصة بشخص آخر عندما يكون...
مواصلة القراءة
مراحل الحزن بعد الموت أصبحت فجأة أكثر صلة لي ، لسوء الحظ. تم إخباري أن أحد أصدقائي على Facebook ق...
هل تساءلت يومًا عن كيفية عمل ADD والعلاقات بين البالغين؟ من السهل الوقوع في الحب. يرسل الدماغ اند...
عندما تقوم بتغيير الأدوية ، يصبح من الواضح جدًا مقدار امتصاص الدواء ذي القطبين. التواجد في أول وا...