أحتاج إلى العمل على إدارة مرض انفصام الشخصية. أخبرت معالجي النفسي أن هدفي الأساسي هو تعلم كيفية التعامل مع حالتي قلق حتى أتمكن من تحويل تركيزي إلى إدارة بلدي أعراض الفصام. في جلستنا الثانية، طرح المعالج الخاص بي استراتيجية رائعة تستحق تكلفة هذه الإضافة بالنسبة لي العلاج النفسي. قالت عندما أبدأ في...
مواصلة القراءةلقد أنقذ الدواء حياتي وساعدني على العمل والمشاركة في الأحداث والأنشطة اليومية التي لم أكن لأتمكن من القيام بها بدونها. كما أنقذ زواجي وسمح لي بإقامة علاقات ناجحة مع الأصدقاء والعائلة. أعتقد أن دوائي هو السبب وراء قيامي بعمل جيد كما أفعل (وهذا ليس رائعًا دائمًا، لكن لدي أيام مليئة بالبهجة والعديد ...
مواصلة القراءةأبحث كل بضع سنوات عن الأفلام والكتب التي لم أقرأها أو أشاهدها والتي إما من تأليف شخص مصاب بالفصام أو بها شخصية مصابة بالفصام. أحب المذكرات الجيدة التي يكتبها شخص مصاب بالفصام، لأن الكاتب يستطيع ذلك في معظم الحالات تحدث عن الأيام الجيدة والسيئة أو الأوقات الصعبة والأوقات التي كانت فيها الأمور أكثر...
مواصلة القراءةعندما يتم تشخيص إصابة شخص ما بحالة صحية عقلية لأول مرة، قد يكون من الصعب قبول ذلك، وقد يبدو كما لو أن الحياة التي عرفتها من قبل لم تعد ممكنة أو متاحة لك. هذا ما كان عليه الأمر عندما تم تشخيص إصابتي باضطراب ثنائي القطب مع مظاهر ذهانية لأول مرة. كان لدي رد فعل مماثل عندما تم تشخيص إصابتي لاحقًا بال...
مواصلة القراءةأكبر مخاوفي كشخص مصاب بالفصام هو أن يمر بفترة طويلة من الذهان، ولكن لدي مخاوف أخرى أعيش معها أيضًا. بسبب اضطراب القلق الذي أعاني منه، أصبح الخوف والقلق زائرين منتظمين في حياتي. تتمحور معظم مخاوفي حول مشاكل طبية، أو فقدان زوجي بسبب المرض، أو حادث سيارة، أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية (أفكر في كل الأ...
مواصلة القراءةالقلق غير مريح للغاية في حياتي، ويأتي في المرتبة الثانية بعد الانزعاج والضيق الناجم عن الذهان. سأفعل أي شيء لمحاولة تقليل تأثيره على جسدي وعقلي وحياتي. نادراً ما أحظى بيوم خالٍ من القلق. أجد صعوبة في المشاركة في الأنشطة اليومية مثل يومياتي الموجهة (أعمل من خلالها على تحقيق ذلك). حاول الوصول إلى ج...
مواصلة القراءةلقد ضربني الوباء بشدة بشكل خاص. مازلت لم أستعد مستواي السابق في الأنشطة الاجتماعية، وأقضي معظم وقتي في الداخل وحيدًا - منعزلاً. ما زلت أرتدي أقنعة في محل البقالة ولا أتناول العشاء في المطاعم (أعيش في مناخ دافئ). عندما واصل معظم الناس حياتهم وعادوا إلى طبيعتهم، جعلني جنون العظمة والقلق عالقًا في ح...
مواصلة القراءة
عزيزي ستانتون ،كان لديّ موعدان مع رجل مدمن على الكحول وأنا منجذب جدًا له. إنه فنان ناجح ، أنا فنا...
الأسرة والأصدقاء هم ضحايا اضطرابات الأكلغالبًا ما يكون الأصدقاء وأفراد الأسرة هم الضحايا المنسيين...
لا يوجد نقص في مشغلات قدامى المحاربين مكافحة اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) خلال عطل...