قبل أن أبدأ في الحديث عن كيف يمكن أن يؤثر وجود اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين على زميلك في الغرفة ، أريد أن أقول إنني آمل أن يكون لديك أسبوع رائع حقًا هذا الأسبوع. يمكن أن يكون الإثنين صعباً للغاية - لقد تخطيت حقيقة أن الأمس كان يوم الأحد (ربما كان لديك عطلة نهاية الاسبوع بلوز وحتى) وال...
مواصلة القراءةأحصل على مراحل فرط التركيز ADHD للبالغين. الآن ، أنا أحب القيام الألغاز المتقاطعة. في الماضي ، كانت المراحل الخاصة بي عبارة عن ألغاز فعلية لألعاب الفيديو إلى برامج تلفزيونية للتطريز المتشابك. سمها ما شئت - لقد فعلت ذلك. التركيز المفرط في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو شيء أجد أنه لا يتم الحدي...
مواصلة القراءةكتبت مرة واحدة عن "مرتجلة" الكبار عطلة ADHD الدواء التي أخذت بطريق الخطأ وكيف عملت بها (الكثير من القهوة!). الآن ، أود التحدث عن أخذ إجازات علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن عمد وما إذا كنت أعتقد أنها أفكار جيدة أم لا.هي الكبار ADHD الدواء الاجازات فكرة جيدة؟لا ، هذا جوابي البسيط. أنا ضد ال...
مواصلة القراءةيربط الناس تجارب كثيرة مع الطعام. أتذكر ما كان لدي في حفل زفاف ، وما مدى سعادتي في تناول وجبة الفراولة التي وجدتها جدتي مع الفراولة. هناك الكثير من الأشياء الجيدة عن الطعام. ثم ، هناك الطريقة التي تجعلك أدوية ADHD تشعر بها تجاه الطعام. تلك المشاعر؟ إنهم يميلون إلى أن لا يكونوا على ما يرام... في ا...
مواصلة القراءةبالأمس ، كان من حسن حظي أن أكون قادرًا على التطوع في الألعاب الأولمبية الخاصة في ولاية ماريلاند. كان يومًا رائعًا حيث تمكنت من القيام بمجموعة متنوعة من المهارات المتعلقة بالعلاج الطبيعي مع بعض الرياضيين الأولمبيين الخاصين الرائعين حقًا. لذلك ، بشكل عام ، كان اليوم رائعًا ، وكان يمثل أيضًا بعض الت...
مواصلة القراءةأنا جالس في مطار في انتظار رحلتي الساعة 7:40 مساءً. الساعة 5:35 مساءً وقد استنفدت بالفعل الكثير من استراتيجيات علاج الملل. لقد استمعت إلى الموسيقى. لقد لعبت على الكمبيوتر. لقد لعبت ألعاب الهاتف. لقد أدرجت في كتاب مسموع. ما زلت أشعر بالملل. ماذا بإمكاني أن أفعل؟في رأيي ، هذا سؤال مهم. أنا لا أكره ...
مواصلة القراءةالكبار ADHD ، المدرسة و ADAأولا ، اسمحوا لي أن أقول أنني لست خبيرا في قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة (ADA). أنا أعرف فقط كيف قصتي الخاصة وكيف الكبار اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) تفاعلت مع ADA في مكان العمل وخلال فترة وجودي في التعليم العالي. يمكنني ، بالطبع ، جعل هذا إخلاء المسؤولية قبل ...
مواصلة القراءةبما أن شخصًا ما يقرب من 30 عامًا ، فإن مكتبة كتابي تتكون بالكامل تقريبًا من روايات الشباب البالغين. أنا أحب ألعاب الجوع، ال لعبة اندر سلسلة ، وأنا حتى قرأت جزء من الشفق قصة طويلة. يبدو أنه يتماشى تمامًا مع الثقافة الشعبية في قراءة كتب YA الآن. مع قصص الكثير من الشباب الذين يركضون في رأسي (وربما ف...
مواصلة القراءةلقد واجهت وقتًا عصيبًا جدًا مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الآونة الأخيرة. إن الدواء الذي أعمل به عائد ، فقد أصبحت مدرستي أصعب من أي وقت مضى ، وكان جدولي مليئًا بالمرض. لقد بدأت في العثور على أكثر الأنشطة متعة لتكون مملة للغاية. التلفزيون ، وقراءة الكتب ، والخروج مع الأصدقاء - كل هذا ممل! ...
مواصلة القراءةالتوازن هو حقا مفتاح الحياة. توازن حياتك ، مهنتك، الآخر مهم ، وأطفالك. التوازن الخاص بك أعراض اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط. نحن في أنجح حالاتنا وأكثرها فعالية عندما حققنا أفضل توازن للأشياء. اليوم ، أود أن أتحدث عن كيفية الخروج من التوازن في المقام الأول لأولئك منا مع ADHD الكبار. على الأقل ،...
مواصلة القراءة
كيف يساعد التأمل في القلق والصحة العامة. تعلم تقنية التأمل والتأمل الذهن لبرنامج الحد من التوتر.م...
الأسئلة المتداولة حول توبيراميت ، وتستخدم لعلاج اضطرابات المزاج هوس والاكتئاب واضطرابات ما بعد ال...
كتاب تمهيدي عن الاكتئاب واضطراب ثنائي القطبأ. لماذا هذا الكتيب؟ ربما يكون رد الفعل الأكثر شيوعًا ...