عندما يكون لديك اضطراب في الأكل قد يجعلك تكتسب وزناً ، فإن الكثير من الناس يفترضون أن الوزن هو الحل الشراهة عند تناول الطعام (BED). كما لو كنت تصل إلى وزنك الهدف ثم انت في الانتعاش. ومع ذلك ، ليس بهذه البساطة. فقدان الوزن ليس هو الحل لاضطراب في الأكل.لماذا ليس تخفيف الوزن هو الحل لاضطرابات الأكل؟...
مواصلة القراءةكشفت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل غالباً ما يشاركون في إيذاء الذات.1 يتم تعريف إيذاء النفس على أنه ضرر غير قاتل يحدث للنفس. ويمكن أن تشمل الحروق الطفيفة ، وقطع الجلد ، أو حتى الانخراط عن علم في أعراض اضطراب الأكل. قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل بنهم بأذ...
مواصلة القراءةعندما يكون لديك اضطراب الشراهة عند تناول الطعام قد تجد نفسك في بعض الأحيان إفراط في الطعام. هناك أوقات معينة ، مثل الإجازات أو الاحتفالات أو الأحداث عندما يكون الإفراط في تناول الطعام جزءًا من التقليد. لكن عندما تعاني من اضطراب في الشراهة عند تناول الطعام ، فإن الإفراط في تناول الطعام لا يختلف عن...
مواصلة القراءةفي عام 2012 ، كان وزني خارج عن السيطرة ، وكان تناول الطعام خارج عن السيطرة ، وفشلت في كل نظام غذائي كنت أمارسه خلال العشرين عامًا الماضية ، بما في ذلك اتباع نظام غذائي جائع. لقد فقدت ما يجب القيام به بعد ذلك. لكنني ذهبت إلى جلسة إعلامية لجراحة لعلاج البدانة ، ودعونا نقول فقط ، لقد غيرت حياتي.أي ن...
مواصلة القراءةالشتاء علينا ، بينما يمكننا أن نتوقع تساقط الثلوج وأضواء العطلات والكارولات ، قد يجد الكثير من الناس أنفسهم ضحية للأكل الشتوي أثناء الشتاء. ما هو الشتاء الشراهة عند تناول الطعام؟ ما هي بعض النصائح والحيل لتجنب ذلك؟ كيف يمكنك أن تجعل من خلال موسم العطلات دون الحاجة لديك اضطراب الشراهة عند تناول ال...
مواصلة القراءةالناس الذين يسعون للعلاج اضطراب الشراهة عند تناول الطعام قد تواجه وصمة العار. ولكن هناك الكثير الذي يمكنك كسبه عن طريق الذهاب إلى العلاج بشكل عام ، وعندما يكون لديك اضطراب في الأكل ، يمكن أن يساعد في تغيير سلوكك ويسمح لك بفهم نفسك بشكل أفضل. لا تدع أفكار الآخرين حول ماهية العلاج أو لا تمنعك من ال...
مواصلة القراءةإنها مزحة شائعة أن يحصل الأشخاص ، وخاصة النساء ، الذين يذهبون إلى الكلية على 15 جنيهًا في السنة الأولى (أو الفصل الدراسي ، اعتمادًا على من أنت الاستماع إلى) ، ولكن عندما يكون لديك اضطراب في الشراهة عند تناول الطعام وتذهب إلى الكلية ، فإن التغييرات التي تطرأ على الوزن لا يمكن أن تكون مزحة حول (تخص...
مواصلة القراءةالشراهة عند تناول الطعام (BED) يمكن أن تتغلب على حياتك بأكملها ، فكيف تتعامل مع اضطراب الأكل بنهم في العمل؟ قد يساعدك العمل في بعض الأحيان في التعامل مع الأعراض ، وفي أحيان أخرى قد يؤدي إلى ظهور الأعراض. تعلم كيفية التغلب على اضطراب الأكل بنهم في العمل هو جزء صعب من حياتك الشراهة عند تناول رحلة ا...
مواصلة القراءةكنت قد ناقش بلدي اضطراب الشراهة عند تناول الطعام مع صديق وسألوني إذا كان بإمكاني وصف ما شعرت به حفلة ، جسديًا وعاطفيًا. استغرق الأمر مني ثانية لأضع أفكاري في كلمات. اتضح أن وصف الشراهة لشخص ما أصعب بكثير مما اعتقدت أنه سيكون كذلك. إذا كان ذلك فقط لحقيقة أنك تصف مرضًا عقليًا وأن ذلك يتطلب قدرًا من...
مواصلة القراءةستكون هناك دائمًا تأثيرات غير متوقعة من أي شيء ، ولكن يمكن أن يكون هناك بعض الآثار غير المتوقعة من جراحة المعدة وفقدان الوزن كم. ما إذا كنت تحصل عليه لمساعدتك في التعامل معها اضطراب الشراهة عند تناول الطعام أم لا ، سيكون لهذه الجراحة تأثير كبير على ما تأكله وكيف تأكله وأجزاء أخرى كثيرة من حياتك. ...
مواصلة القراءة
العلاج الواقعي هو نهج لتقديم المشورة والعلاج النفسي تم تطويره بواسطة William Glasser في الخمسينيا...
يمكن أن تكون علاجات اضطراب ما بعد الصدمة التي تم التحقق من صحتها علمياً مفيدة للغاية في تقليل و /...
طبيعي >> صفة زبدة الفول السوداني على الكعك الإنجليزي الكامل الحبوب ، مع رز من جميع الفواكه ...