قد يظن الناس أنني أعيش حياتي معًا ، وفي الغالب ، أفعل ذلك. لكن حتى بعد سنوات من التعافي من الصحة العقلية ، ما زلت أواجه النضال. تختلف صراعاتي في مجال الصحة العقلية وكيفية تفاعلي معها الآن عن حالة تشخيصي لأول مرة ، لكن في بعض الأيام من الواضح بشكل مؤلم أن الشفاء هو معركة مدى الحياة.الحفاظ على الصح...
مواصلة القراءةأنا شخص مختلف عما كنت عليه من قبل مرض عقلي. كان العام 2004. كنت أعلم أنني في حاجة إلى المساعدة ودعاني والدي إلى المنزل. كان مرضي العقلي مشلولا ، ورغم أن أحلامي كانت كبيرة ، إلا أن حياتي كانت متوقفة. الحضيض كان حافزا للتغيير. مرضي العقلي والشفاء جلبت تغييرا جذريا في حياتي. من الروتين اليومي إلى ال...
مواصلة القراءةلقد تم تشخيصي مع اضطراب فصامي عاطفي في أوائل العشرينات من عمري ، ومنذ ذلك الحين تلقيت العديد من ردود الفعل المختلفة عند الكشف عن مرضي العقلي. كثير من الناس داعمة. البعض الآخر فضولي. أحيانا أواجه وصمة عار الصحة العقلية. الكتابة لـ HealthyPlace تعني أن تشخيصي موجود ليراه أي شخص. أنا بخير مع ذلك لأن...
مواصلة القراءةفي السنوات القليلة الماضية ، طورت الخوف من القيادة ، أبعد من ذلك قلق القيادة. الناس الذين يعرفونني الآن يجدون صعوبة في تصديق أنني كنت أقود كل يوم في حركة المرور في لوس أنجلوس. عندما كنت أصغر سنا ، كنت خائفا. في أوائل العشرينات من عمري ، عشت في لوس أنجلوس ، التي أصبحت الآن أشبه بكوكب مختلف مقارنةً...
مواصلة القراءةلا أحد يريد أن يرى طفله يعاني من مشاكل الصحة العقلية أو يعاني بأي شكل من الأشكال. كثيرا ما الآباء والأمهات يعانون من مرض عقلي يتم سؤالك عما إذا كنا نخشى أننا سننقل مرضنا إلى أطفالنا. لقد اعتقدت دائما أن هناك أشياء أسوأ للخوف. ومع ذلك ، لا يمكنني تجاهل علم الوراثة ، وأنا أعلم أن ابنتي في حالة ارتف...
مواصلة القراءةالحياة بعد اضطراب الأكل ، و علاج لكلا الشره المرضي واضطراب فصامي ، هو أفضل بكثير. أنا أكتب في كثير من الأحيان عن تجربتي في الاضطراب الفصامي في HealthyPlace ، لكن صراعنا مع الشره المرضي هو الذي دفعني بالفعل لطلب المساعدة في المقام الأول. لقد ناضلت مع اضطراب الأكل الخاص بي لسنوات عديدة ، و أكل اضطر...
مواصلة القراءةلسوء الحظ ، فإن وصمة العار حقيقية ، وهذا أمر خطير ، وهذا هو السبب في أن مواجهة وصمة العار أمر في غاية الأهمية. وصمة العار مرئية في الأماكن العامة ، وتأتي دائرة كاملة تؤثر على المرضى والمهنيين على حد سواء. وصمة العار تبقي المرض العقلي في الظلام ويساء فهمه ، وغالبا ما تمنع المصابين من طلب المساعدة ...
مواصلة القراءةوجود منزل صديق للصحة العقلية هو أمر مهم لأن قطعة مهمة من الشفاء من المرض العقلي تشعر بالأمان - وإذا كنت محظوظًا - استرخِ. لا يمكننا دائمًا التحكم في بيئتنا ومحيطنا ، لكنني أعتقد أن هناك طرقًا لترتيب وتنظيم منزلك للمساعدة في استعادة صحتك العقلية. فيما يلي سبع طرق لجعل منزلك أكثر سهولة في استعادة ا...
مواصلة القراءةلقد بدأت الأدوية المضادة للذهان في العشرينات من عمري كما هو الحال في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات من عمري ، فقد استهلكت حياتي أعراض ذهانية; كان عزل ومخيف. لقد عانيت من الهلوسة السمعية والبصرية. أنا لم أكن أعرف أنني مريضولكن عندما تم تشخيصي في نهاية المطاف باضطراب انفصام الشخصية ، كان ذلك بم...
مواصلة القراءةإن شفاءي من المرض العقلي مهم بالنسبة لي ، الآن أكثر من أي وقت مضى ، بسبب ابنتي. لقد تعافيت من مرض عقلي منذ أوائل العشرينات من عمري ، قبل وقت طويل من اعتقادي أنني سأكون أمي. عندما علمنا أنا وزوجي أننا كنا نتوقع ، كنا نشطين ، لكنني شعرت أيضًا بالارتباك. لا يوجد تراجع عن هذه المسؤولية الهائلة. لن يك...
مواصلة القراءة
إذا وجدت نفسك تتعامل مع تشخيص طفل مصاب ثنائي القطب ، فإن الأسئلة الطبيعية التي يجب طرحها هي: "ما ...
صدق أو لا تصدق ، يمكنك القيام بأشياء لتهدئة عقلك القلق في أقل من خمس دقائق. حتى عندما القلق مكثفة...
دينغ دونغ. الساعة 1:30 مساءً يقول هاتفي إنه حان وقت سفر التكوين. هذه ليست مهمة قراءة لمدرسة الأحد...