هناك بعض العلاجات البديلة لمرض الزهايمر التي تبدو فعالة إلى حد ما.الزهايمر وهوبرزين أHuperzine A (واضح) هوب-اور-زين) هو مستخلص الطحلب الذي تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. نظرًا لأنه يحتوي على خصائص مماثلة لتلك الخاصة بأدوية الزهايمر التي وافقت عليها إدارة الأغذية والعقاقير ، يتم ال...
مواصلة القراءةيمكن أن يوجد الاكتئاب إلى جانب أي اضطراب نفسي تقريبًا. يعاني العديد من المصابين بأمراض عقلية من مشاعر العزلة واليأس التي تؤدي إلى الاكتئاب. بالنسبة للأمراض الأخرى ، مثل اضطراب الشخصية الحدية ، فإن الاكتئاب هو في الواقع أحد الأعراض العديدة.يعاني العديد من مرضى الاكتئاب (حوالي 70٪) من مشاكل قلق ملح...
مواصلة القراءةالنشرة الصحية للصحة النفسيةإليك ما يحدث في HealthyPlace موقع هذا الأسبوع:إنه أسبوع التوعية بالأمراض العقليةمشاركة تجربة الصحة العقلية الخاصة بك"الأبوة والأمومة الطفل مع المرض العقلي" على HealthyPlace TVمن مدونات HealthyPlace للصحة العقليةإنه أسبوع التوعية بالأمراض العقليةحسنا نوعا ما. NAMI لا يزا...
مواصلة القراءةتعرف على علاج الاسترخاء وما إذا كان من المفيد حقًا القلق والضغط والاكتئاب والوسواس القهري واضطرابات ما بعد الصدمة والأرق والألم العضلي الليفي والألم المزمن.قبل الانخراط في أي تقنية طبية تكميلية ، يجب أن تدرك أن العديد من هذه التقنيات لم يتم تقييمها في الدراسات العلمية. غالبًا ما تتوفر معلومات محد...
مواصلة القراءةالفصل 63 من الكتاب الاشياء المساعدة الذاتية التي تعملآدم خانعندما يتحدث شخص ما في العمل بشكل سيء عنك وراء ظهرك ، أو يعيقك عن العمل ، أو يتدخل في عملك ، أو يجعلك مجنونا ، أو يسبب لك مشكلة بطريقة أخرى ، فإن الاتجاه الطبيعي هو التركيز عليها. تريد العودة إليهم. تريد أن تتحدث بشكل سيء عنهم وراء ظهورهم...
مواصلة القراءةيحتفظ العديد من الأشخاص المصابين بـ ADD بجدول "البقاء مستيقظًا / استيقظ متأخرًا" ، فقد لا يكون قادرًا على إغلاق عقلك التوربي ليلًا عندما يضرب رأسه الوسادة. إذا كان له عادة بطيئة الارتفاع يجعله متأخرًا عن العمل ، وربما يمكنه ضبط ساعات عمله. اجعله يتحدث مع رئيسه حول تغيير جدوله ، بحيث يمكن أن يبد...
مواصلة القراءةقلق عطلة هي تجربة مشتركة. موسم العطلات ، يهدف إلى إحلال السلام والفرح ، بدلاً من ذلك يمكن أن يحقق القلق والبؤس أسباب القلق أثناء الإجازات عديدة وشخصية. المخاوف حول المال ، المادية ، شؤون الأسرة ، حفلات الأعياد ، الشعور بالوحدة ، المخاوف المتعلقة بالأغذية ، تعاطي الكحول ، وأكثر من ذلك يمكن أن تجعل...
مواصلة القراءة"المحبة حقا آخر يعني التخلي عن كل التوقعات. وهذا يعني القبول الكامل ، وحتى الاحتفال بشخصية الآخر ".- كارين كيسي1) المسؤولية2) نية متعمدة3) القبول4) المعتقدات5) الامتنان6) هذه اللحظة7) الصدق8) المنظور3) تقبل نفسك كما أنت الآنقبول الذات يجري المحبة و سعيدة مع من أنت الآن. يسميها البعض احترام الذات ...
مواصلة القراءةالنشرة الصحية للصحة النفسيةإليك ما يحدث في HealthyPlace موقع هذا الأسبوع:الخير في العالمتبادل الخبرات الصحة العقلية الخاصة بكالأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعينمن مدونات HealthyPlace للصحة العقليةأفكارك: من منتديات HealthyPlace والدردشةكيفية وضع اليقظه للعمل لككيف تم...
مواصلة القراءةالماندالات يصنع أدوات ممتازة لتقليل القلق. لقد أصبح معروفًا على نطاق واسع وقبل هذا الماندالا التلوين هو تجربة مهدئة، تهدئة الأفكار المتسارعة للقلق وكذلك تهدئة النشاط الكيميائي العصبي في المخ وإبطاء استجابة الجسم الفسيولوجية للتوتر. فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية تجاوز التلوين الأساسي واستخدام ...
مواصلة القراءة
منذ أسبوعين ، قمت بإرسال بريد إلكتروني إلى زميلة مدون ، جين تشوي. كنت أقرأ الكثير عن طريقة الأبوة...
قبل وقت قصير من وصول آرون وولف إلى كلية تيش للفنون بجامعة نيويورك ، تم تشخيص اضطراب فرط النشاط ال...
تخرجت إحدى جداتي من الكلية وتعمل في فيلق السلام. أجد أن أفضل طريقة للدردشة معها هي Facebook. لقد ...