لقد كتبت حول ما يجب القيام به عندما يتخلى طبيبك عنك وبينما أعتبر هذا غير مقبول ، إلا أنه يحدث بالفعل وعليك أن تتعامل معها.ولكن في بعض الأحيان ، تحتاج إلى التخلي عنها.في بعض الأحيان تحتاج إلى إطلاق النار الخاص بك طبيب.طبيبك النفسي يعمل لكطبيبك يعمل في الواقع بالنسبة لك. قمت بتسجيل راتبه. أنت تدفع ...
مواصلة القراءةلقد كتبت عن الاضطراب الثنائي القطب والمرض العقلي منذ 11 عامًا. احدى عشر سنه. لقد كان طريق طويل.وخلال ذلك الوقت ، سمعت الكثير من الناس يقولون الكثير من الأشياء الفظيعة عن الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب. في أي ترتيب معين ، والناس لديهم اتهم الناس مع اضطراب ثنائي القطب من كونها: عنيفة ، التلاع...
مواصلة القراءةإن جعل الأطباء يستمعون إليك هو في الواقع أمر صعب. أعلم أنه يبدو أنه لا ينبغي أن يكون ، لكنه كذلك. إذا قرأت مقالتي الأسبوع الماضي ، "الأطباء النفسيون لن يستمعوا للمرضى - 8 أسباب لماذا، "(ينطبق على أي نوع من الطبيب) ثم لديك فكرة عن السبب. لذا ، بينما ركزت الأسبوع الماضي على المشكلة ، أود هذا الأسبو...
مواصلة القراءةلم يتم تشخيص زوجي ، لكن نفسه وأنا وطبيب نفساني يعتقدون جميعًا أن هذا هو ما يسبب الهوس والاكتئاب. عندما قابلت زوجي ، كنت صغيراً وشرب الخمر. وكان أيضا مدمن على الكحول. حصلنا على طول جيد جدا. بعد بضع سنوات من العيش معًا ، لاحظت أن شربه كان سيئًا للغاية ، وكان يتصرف بشكل سيء. سوف يختفي ليلاً ، وسيصاب...
مواصلة القراءةكثيرا ما أسمع من الناس الذين يعيشون في أشد ، وأقل ، وأخطر الفتاكين من اليأس في حياتهم الاكتئاب الثنائي القطب. من الطبيعي التواصل خلال هذه الأوقات. تحتاج إلى مساعدة وتحتاج إلى مساعدة الآن. وما يريد هؤلاء الناس معرفته هو:كيف يمكنني إصلاح حياتي؟الإجابة على هذا السؤال جيدة وسيئة. الجواب هو: خطوات الط...
مواصلة القراءةفي الأوقات التي أمضيت فيها فترات طويلة من العافية ، لا أفكر بشكل خاص في الاضطراب الثنائي القطب ولا أشعر بتأثيراته. أنا فقط أستيقظ ، أخرج من السرير ، قولي "مرحباً" لقططتي ، و اذهب عن يومي صحيح أن أخذ ميد هو تذكير ، لكن القطبين ليسا بالضرورة في قمة ذهنية.هذا لا يعني ، مع ذلك ، أنني أستطيع ننسى عن ا...
مواصلة القراءةمن المعروف أن بعض الأطعمة والمواد تميل إلى خلق مزيد من التوتر والقلق ، بينما يعزز البعض الآخر مزاجًا أكثر هدوءًا وثباتًا. بعض المواد الطبيعية لها تأثير مهدئ مباشر وبعضها الآخر له تأثير مضاد للاكتئاب.المنشطاتمادة الكافيين - تحفز القهوة والشاي والكحول وفحم الكوك من استجابة الغدة الكظرية في جسمك ، و...
مواصلة القراءةقد يعاني الأطفال من مشاكل قصيرة في الأكل ، مثل البالغين. لا يجب اتخاذ أي إجراء إلا عندما تطول المشكلة وتؤثر على سلوكهم ، حيث يمكن أن يكون لذلك آثار خطيرة على صحتهم. على الرغم من وجود بعض العوامل التي تؤدي إلى اضطرابات الأكل ، إلا أنه من المستحيل التنبؤ بالأطفال الذين ستؤثر عليهم. سوف يرفض البعض ت...
مواصلة القراءةلقد تحدثت عن ثنائي القطب والسفر من قبل لكن في الغالب تحدثت عن كيفية ليس دع القطبين يفسدون عطلتك - ولكن ماذا لو كان ذلك على أي حال؟ ماذا لو ، على الرغم من بذل قصارى جهدك ل تجنب مشغلات القطبين، القطبين يفسد عطلتك؟كيف يمكن القطبين الخراب اجازة؟في الأسبوع الماضي زرت نيويورك. إنها مدينة رائعة لديها ال...
مواصلة القراءةالكلمات لها قوة. أعرف ذلك لأنني كاتب ، وأنا قادر تمامًا على غضب أو إثارة أو تخويف الناس بكلامي. إذا لم تكن الكلمات قوية ، ستكون أرفف الكتب فارغة. و ثنائي القطب هي كلمة قوية عند استخدامها في سياق الاضطراب العقلي. اعتمادًا على من يسمع هذه الكلمة ، يمكن أن يستحضر صورًا للعنف والخطر والانتحار والجريم...
مواصلة القراءة
"أمي ، لم أعد أريد أن أكون أميرة في عيد الهالوين ، أريد أن أكون شبحًا!"هذا الإعلان يضربني مثل لكم...
تفترض استراتيجيات تدوين الملاحظات التقليدية أنه يجب على الطالب ترك المحاضرة مع مجموعة معينة من ال...
اضطراب ما قبل الدورة الشهرية اضطراب (PMDD) هو اضطراب اكتئابي حاد ويتم تعريفه في أحدث إصدار من دلي...