تطبيقات أهوي! 5 لبناء الأفضل ، أسعد ، أهدئك
MoodKitدائرة الرقابة الداخلية. $4.99MoodKit يعتمد على بعض المبادئ الكامنة وراء العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، وهو أحد أكثر أشكال العلاج المتوفرة تجريبًا المتوفرة اليوم. يتكون MoodKit من أربع أدوات رئيسية: مدقق الفكر ، ومتعقب المزاج ، ومجلة ، وأداة الأنشطة ، التي توفر أنشطة قابلة للتخصيص لتحسين ال...
مواصلة القراءة