لا يمكن علاج المرض العقلي بالحب

January 10, 2020 لورا بارتون

جزء من الرومانسية للأمراض العقلية هو أن الشخص المصاب عقليا يمكن علاجه عن طريق الحب أو أن شخص ما يمكن أن يكون علاج لمرض عقلي لشخص آخر. نرى هذا في وسائل الإعلام ويتسرب إلى واقع ملموس إلى درجة أن الناس لا يفهمون لماذا لا يمكننا التوقف عن الشعور بالاكتئاب أو القلق بالنسبة لهم (كيفية التعامل مع المرض ...

مواصلة القراءة

التحدث إلى الأطفال حول المرض العقلي يعتبر وصمة العار أمرًا مهمًا

January 10, 2020 لورا بارتون

في الجزء الأول من هذا بلوق من ثلاثة أجزاء ، كتبت عنه كيف يمكن أن تبدو وصمة العار بالنسبة للأطفال وكيف تؤثر عليهم، وكذلك خطوتك الأولى كوالد أو وصي لطفل في هذه الحالة ، وهو التأكد من أنك لا توصم طفلك دون قصد. في هذا الجزء ، دعونا نلقي نظرة على الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة طفلك أو أطفالك على فه...

مواصلة القراءة

مراجع للأغذية والصحة العقلية

January 10, 2020 لورا بارتون

أغذية للصحة العقلية: ما الذي يؤثر عليهم؟أنصاري ، و. أديتونجي ، و. ، وأوكروتشي ، ر. (2014). الغذاء والصحة العقلية: العلاقة بين الغذاء والإجهاد المدرك والأعراض الاكتئابية بين طلاب الجامعة في المملكة المتحدة. مجلة أوروبا الوسطى للصحة العامة, 22(2), 90-97. تم استرجاعه في 19 أبريل 2018 ، من https://pd...

مواصلة القراءة

دعم الأقران يمكن أن يساعد في كسر وصمة العار للصحة النفسية

January 10, 2020 لورا بارتون

لا تنخدع: دعم النظراء يمكن أن يساعد في كسره وصمة عار الصحة العقلية. غالبًا ما يفكر الناس في المعاملة كأن يجلسوا في مكتب ما على أحد تلك الأرائك وينفثون أرواحهم ، أو يحضرون اجتماعات مثل مدمني الخمر دون الكشف والحاجة إلى الإعلان عن هويتهم وما هي مشكلتهم. لا يجب أن يكون العلاج أحد هذه الأشياء. ما اكت...

مواصلة القراءة

وصمة عار الصحة العقلية تقول إن هناك فخرًا في النضال الصامت

January 10, 2020 لورا بارتون

تتركز وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية حول النضال الصامت. غالبًا ما نفكر في الأمر من حيث وصمة العار التي تؤدي إلى الخجل والناس يصمتون في نضالاتهم. ولكن من أجل زيادة تعقيدها ، تخبرنا وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية بأن هناك فخرًا في الصراع الصامت.وصمة العار تقول إن الفخر يأتي من الجندي عبر ال...

مواصلة القراءة

أغذية للصحة العقلية: ما الأثر الذي لديهم؟

January 10, 2020 لورا بارتون

هل تعلم أن الأطعمة يمكن أن تؤثر على صحتك العقلية؟ الأطعمة من أجل الصحة العقلية هي موضوع أصبح أكثر انتشارًا ونوقش في العقد الماضي أو لذلك ، والبحث باستمرار إيجاد علاقة بين الأطعمة المختلفة والصحة العقلية (نرى التغذية والصحة العقلية) وكيف الغذاء والمزاج مترابطة.في الواقع ، إذا واجهت مشكلات تتعلق با...

مواصلة القراءة

وصمة عار مصطلح "ارتكاب الانتحار"

February 11, 2020 لورا بارتون

أدخل حيث كنت ترغب في البحث عنها. نانسي يقول:يونيو ، 6 2018 الساعة 8:58ذكر جيد جدا ، لورا. لدي الكثير لأقوله حول هذا الموضوع ، لكنك قلته بالنسبة لي ، وأنا أيضًا ، لقد فكرت فيه ربما مرات أكثر مما لم أفكر به في السنوات القليلة الماضية. إنه بالتأكيد ليس عملًا جبانًا أو أنانيًا ، حيث أننا ما زلنا وس...

مواصلة القراءة

التوقف عن استخدام الأمراض العقلية والشتائم

January 14, 2020 لورا بارتون

استخدام الأمراض العقلية كإهانات يُبطل ويؤذي. في هذه الأيام ، من الصعب الذهاب بعيداً دون التطرق إلى موضوع الصحة العقلية والأمراض العقلية. بالنظر إلى أنه لا يزال موضوعًا محظورًا يحجم عنه الناس ، يبدو هذا شيئًا يجب أن نكون عليه ابتهج كمدافعين وناشطين - وأود ، لكن لحقيقة أنه لا يزال يجري الحديث عنه س...

مواصلة القراءة

إزالة النجاح والفشل من المفردات الصحة العقلية لدينا

February 11, 2020 لورا بارتون

النجاح والفشل عبارة عن كلمات شائعة في حياتنا اليومية كما أنها بارزة في المحادثات حول الصحة العقلية. عندما نرى شخصًا يتعافى من أي نوع ، نقول إنه ناجح ؛ نحن نفعل هذا مع أنفسنا أيضا. غالبًا ما يكون ذلك فقط عندما نكون نعترف تقدمنا ​​الصحة العقلية التقدم هذا الفشل يأتي إلى المزيج. نشعر بالفشل إذا لم ن...

مواصلة القراءة

إزالة وصمة العار الذاتي من علامات الصحة العقلية

February 11, 2020 لورا بارتون

يمكن أن تتسبب علامات الصحة العقلية في وصمة العار الذاتي ، لكنها لا تحتاج إلى ذلك. جاء إدراك مثير للاهتمام لي في اليوم الآخر. عندما أفكر في الأمر الآن ، يبدو الأمر بديهيًا ، لكن الأمر أثار دهشتي حقًا. أنا أتكلم عن وصمة العار التي نشعر بها عندما يتعلق الأمر بالتسميات - سواء كانت تسمية "الصحة العقلي...

مواصلة القراءة
instagram story viewer