النوم هو هروبي ، وأنا في حاجة إليها اضطراب فصامي عاطفي يسبب الكثير من التوتر في حياتي. أنا أيضا أعاني كثيرا من الاكتئاب الفصامي. النوم هو الهروب - مثل المهرب السحري. وإنني أتطلع إلى النوم كل ليلة.النوم هو هروبي ، وهذا Schizoaffective يحب النوماعتز الذهاب إلى الفراش في الليل. إن بيئة نومي المفضلة ...
مواصلة القراءةكثير من الناس مع انفصام فى الشخصية و اضطراب فصامي عاطفي يدخن السجائر. يجب أن أعرف - أعاني من اضطراب الفصام وأدخنت لسنوات. لكنني لم أكن أعرف أن ما يصل إلى 90 ٪ من المصابين بالفصام يدخنون السجائر (إدمان تدخين السجائر بالنيكوتين). أنا سعيد لأنني لم أكن أعرف ذلك عندما كنت أحاول الاستقالة قبل ثلاث سنو...
مواصلة القراءةتعريف نفسي خارج المرض العقلي هو شيء يجب علي فعله. يمكن أن يكون التعامل مع اضطراب انفصام الشخصية واضطراب القلق العام وظيفة بدوام كامل ، لكنني أكثر من أعراض مرضي العقلي. من الصعب تحديد نفسي خارج نطاق المرض العقلي في بعض الأحيان. القلق يجعل الاستحمام صعبًا ، والطهي مستحيلًا (لحسن الحظ ، طهي زوجي توم...
مواصلة القراءةانفصام فى الشخصية و اضطراب فصامي عاطفي هي كلمات مخيفة لكثير من الناس ولكن معرفة أن مثل هذه الحلقة الذهنية قد تساعد في تخفيف ذلك.. إنهم يفترضون أن أولئك منا الذين يعانون من هذه الأمراض عنيفة وأن الأصوات التي نسمعها تخبرنا بقتل الناس. هذا ليس هو الحال مع تجربتي الخاصة ذهان سوف تظهر لك. لا يحتاج الن...
مواصلة القراءةلدي اضطراب فصامي عاطفي ، نوع ثنائي القطب. إنه أمر شائع جدًا بالنسبة إلى القلق لمرافقة الاضطراب الثنائي القطب. هذا يعني أنني يجب أن أتعامل مع كل التوتر والقلق الهوس ومخاطر القلق الأخرى أثناء التعامل مع اضطراب انفصام الشخصية (والكثير منهم في هذا الموقف نفسه مع انفصام فى الشخصية). اسمحوا لي أن أقدم ...
مواصلة القراءةلدي اضطراب فصامي عاطفي، وقلقي المفاجئ يجعلني أخشى أن أغسل شعري. ليس لأنني أكره الاستحمام ، في حد ذاته ، على الرغم من أنني أفعل تفضل حمام ساخن لطيف. لدي شعر كثيف وطويل ، ويضغط علي الانتظار حتى يجف. أنا أكره استخدام مجفف ضربة ، أيضا. هذا هو السبب الذي يجعلني أشعر بالفزع والقلق عند غسل شعري.لماذا ال...
مواصلة القراءةلأنني أبلغ من العمر 38 عامًا ، بدأت أتساءل عما إذا كان اضطراب فصامي الشوكي قد أعاقني. بالطبع ، ليس لديك مرض انفصام الشخصية أو اضطراب انفصام الشخصية قلق حول منتصف العمر. عندما بلغت أمي الأربعين من العمر المصابة بالفصام أو اضطراب الفصام ، بلغ من العمر 40 عامًا ، سخر أخي الصغير بمرح ، "يا أمي. لقد أ...
مواصلة القراءةلقد ذهبت الى حفلة. إنها مشكلة كبيرة لأن القلق الفصامي جعلني أتوقف عن الذهاب إلى الحفلات لسنوات عديدة. ولكن بعد ذلك ، قمت أنا وطبيبي بتغيير الدواء الذي جعل أصواتي الفصامية تختفي تمامًا. لقد كنت أسمع الأصوات من قبل مرتين في الأسبوع ، وأحيانًا أكثر من ذلك ، وهذا ما جعلني أفزع الأحزاب واعتقد أن الأصو...
مواصلة القراءةبصفتك شخصًا يعاني من اضطراب الفصام ، من الصعب القول ما إذا كانت الإنترنت نعمة أم نقمة. بعد كل شيء ، بدون الإنترنت ، لن أكتب هذا ولن تقرأه. ولكن ما يمكن أن يكون مطبات الإنترنت لشخص مصاب بالفصام أو اضطراب فصامي عاطفي?مقارنة أنفسنا بالآخرين على الإنترنتيمكن أن تكون مواقع التواصل الاجتماعي هي السبب ف...
مواصلة القراءةزيادة الوزن الناجمة عن الدواء هو حقيقة واقعة. أعاني من اضطراب انفصام الشخصية ، وهو مزيج من الاضطراب الثنائي القطب وانفصام الشخصية. آخذ مضادات الذهان غير التقليدية دواء لاضطرابات الفصام التي تسبب زيادة الوزن الشديد. على الرغم من أن الكثير من المصابين بالفصام أو الاضطراب الفصامي الذين يتناولون أدوي...
مواصلة القراءة
يمكنك تحسين مزاجك من خلال تحويل هواياتك المفضلة إلى مشاريع إبداعية. ليس سرا أن الهوايات الإبداعية...
أجلس في منزلي بمفردي لأن عائلتي غادرت. أنا لا ألومهم. لم يعد بإمكانهم أخذها بعد الآن. ما لم يتمكن...
Q: "أنا أعرف عن فوائد hyperfocus من حيث إنجاز الأمور ، لكن في بعض الأحيان أقوم بالتركيز بشكل كبير...