"عندما لم يصلح إصلاح مشكلاته أي شيء ، تعلمت في النهاية الاستماع".

June 06, 2020 بلوق ضيف

أنا مصلح. أنا ذكي وناجح ولا يمكنني تحقيق أي شيء من خلال القليل من البحث والحب والعمل الجاد. هذه العقلية هي الطريقة التي تعاملت بها مع الأبوة والأمومة لمدة عقد ، وكانت كارثة.ابني الأكبر لديه ADHD. لم يزعجني التشخيص في البداية. بعد كل شيء ، أنا طبيب نفسي في المدرسة. هذا هو ما أنا فعل! أحضره ، ADHD!...

مواصلة القراءة

"إليك ما حدث عندما كشفت عن ADHD على LinkedIn"

June 06, 2020 بلوق ضيف

كان عمري 11 عندما علمت أنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وإعاقة في التعلم. أخبرتني أمي الأخبار بعد المدرسة. نظرتها للقلق أزعجتني. “روبي ، نعتقد أن لديك إعاقة في التعلم و ADHD ،قالت بنبرة جادة. ثم صمت كل شيء. لبعض الوقت ، شعرت أن العالم كان يتحطم من حولي ، وبدأت في البكاء.في المدرسة ، كنت...

مواصلة القراءة

"كنت أتلهف على التنفس والغرق في السلبية. ثم أصبحت CBT شريان حياتي. "

June 06, 2020 بلوق ضيف

مثل العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أعاني من أمراض مصاحبة - أي اضطراب الهلع والخلل الحساس للرفض (RSD). إنه يجعل السفينة الدوارة ADHD ركوبًا أكثر صرامة مما سيكون عليه خلاف ذلك.بعد أكثر من عقدين من النقد الذاتي والحديث الذاتي السلبي الذي غذاه دماغي ADHD - وتفاقم من قبل...

مواصلة القراءة

"أنا أم عصبية أحب عائلتي من ADHD بشراسة - وأسيء فهمها بشكل فظيع"

June 06, 2020 بلوق ضيف

عزيزتي أمهات الأطفال العصبيين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ،كم عدد المرات التي نتحول فيها لاستيعاب احتياجات أفراد الأسرة الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. نحن نبني أنظمة الدعم. نحن ندافع عنهم ونمكّنهم من الدفاع عن أنفسهم. نحن نتعامل باستمرار مع العمل والتعليم ؛ الإنقاذ...

مواصلة القراءة

"كيف أثار الاندفاع المثير للإندورفين السحر في دماغي ADHD"

June 06, 2020 بلوق ضيف

عندما نواجه أكثر عوائق الحياة غير عادلة ، والحجم الذي لا هوادة فيه ، لدينا خياران: الخوف من كل شيء والهرب ، أو مواجهة كل شيء والنهوض. منذ سن مبكرة ، تعلمت أن أذهب مع الخيار الثاني.ظهرت عقباتي في وقت مبكر. عندما كنت في السابعة من عمري ، بدأت أزعج الأطفال الآخرين في صفي. من الواضح أنني لم أتمكن من ...

مواصلة القراءة

"الضحك هو أفضل دواء؟ ها ها ها (في الواقع ، هذا شعور جيد جدا) "

June 06, 2020 بلوق ضيف

أنا حطام عصبي بينما أمشي على خشبة المسرح في رداء حمام باربي وردي نيون لا لبس فيه. أسمع الضحك (علامة جيدة) قبل أن أقول كلمة واحدة. عندما يهدأ الضحك ، أتكلم:"كان والداي قلقين بشأن كوني" فتى حقيقيًا "، لأنني أحب اللعب مع باربي. ذات يوم اختفت الدمى كلها. قال أبي إنني أكبر من أن ألعب مع باربي "."ثم اك...

مواصلة القراءة

"التدبير المنزلي ليس أمومة."

June 06, 2020 بلوق ضيف

الحياة المنزلية لا تساوي الأمومة. ⁣⁣جلست ذات مرة في فصل حيث قالت الفتيات المراهقات إنهن بحاجة لتعلم كيفية الطهي ، والغسيل ، والتنظيف إذا أرادن أن يصبحن أمهات جيدات يومًا ما.⁣توقفت وقلت لهم ان الطبخ والغسيل والتنظيف هي جزء من كونها بالغ. هذه ليست الأشياء التي يتكون منها الأمومة. ⁣⁣ولكني وصلت إلى ح...

مواصلة القراءة

قصيدة لمشاريع بينتيريست سأبدأ (وأترك) هذا الربيع

June 06, 2020 بلوق ضيف

صباح robins prance على سطح السفينة. أبتلع أديرال وأحدق بهم من خلال النافذة. إنه 3 مارس - 18 يومًا فقط حتى الربيع. روبينز هم الحفل الأول كل عام. أتخيل ما تعنيه غردهم. "الجو دافئ الآن! دعونا نبحث عن الديدان! "هوب."دعنا نذهب إلى هذا السلك!"غرد."ما سر جديدة هذا!"[هل أجريت اختبار ADHD للنساء والفتيات؟...

مواصلة القراءة

"نحن نعيش بالمقلوب الآن. النعمة محورية هنا. "

June 06, 2020 بلوق ضيف

"كوالد مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتحديات الصحة العقلية الإضافية المحتملة ، عالمك - من خلال الوجود انقلب رأسا على عقب بسبب فيروس كورونا وإغلاق المدارس والخوف العام - أصبحت أكثر من ذلك بكثير صعب. لذلك ، يتم منح كميات هائلة من النعمة. باختصار ، إدارة منزلك وأطفالك بقواعد "جيدة بما فيه ال...

مواصلة القراءة

"كيف أتنقل مع الخوف من فيروس التاجي مع طفلي القلق"

June 06, 2020 بلوق ضيف

بدون استثناء في الآونة الأخيرة ، استيقظت في منتصف الليل ، كان عقلي مليئًا بالقلق. بصفتي والدة طفل يعاني من اختلافات تعلم كبيرة ، أشعر بالقلق يوميًا بشأن الكيفية التي ستفعل بها يوم واحد تنجح في العالم الحقيقي نظرا لتأخيراتها بسبب اضطراب المعالجة السمعية، عسر الحساب، و ADHD. كما لو أن ذلك لم يكن كا...

مواصلة القراءة
instagram story viewer