نعم ، لقد قرأت هذا العنوان الصحيح: تدور مشاركة المدونة هذه حول حفلة عيد ميلاد الجرو الأول. على ما يبدو ، نحن كذلك أولئك أصحاب الكلاب. بلغ كلب صغير طويل الشعر جولييت عامه الأول ، وبدأ التخطيط للحفل قبل أسابيع ، عندما أمضت ياسمين بعد ظهر يوم السبت بأكمله في إنشاء دعوة مكتوبة بخط اليد. من هناك ، سرع...
مواصلة القراءةأعتقد أنه من الطبيعة البشرية التركيز على أخطائنا أكثر مما نفعل على نجاحاتنا. القليل من الخير يأتي من هذا ، لكنها عادة نفسية يصعب التخلص منها. في الأسبوع الماضي ، أدركت إلى أي مدى وصلت إلى اجتماع نادي الكتاب في الحي الذي أسكن فيه ، من جميع الأماكن.لقد كنت أقابل هؤلاء السيدات لأكثر من 5 سنوات وكنت ...
مواصلة القراءةلا يوجد شيء مثل الشدائد لتشكيل تصوراتنا وفرض التفكير الذاتي على أمل غد أفضل. لقد فعل العام الماضي ذلك بالضبط بالنسبة لي (وبالنسبة لمعظم الناس ما زالوا يتأقلمون مع الحياة الوبائية).من هذه الأوقات الصعبة جاءت قائمة قواعد العيش مع ADHD - ارشادات اسعى جاهدا للالتزام بها يوميا. على الرغم من أن القائمة...
مواصلة القراءةالمرحلة الرابعة من التعليم. المنزل من المدرسة. في حضني. البكاء بلا حسيب ولا رقيب."أمي ، لماذا أنا مختلف عن أي شخص آخر؟ أنا لا أفهم. لا أريد أن أواجه مشاكل ".كنت أتساءل متى سيحدث هذا. بحلول الوقت الذي كان فيه في السادسة من عمره ، كان رايان يتناول دواء ADHD ويخضع للعلاج السلوكي. كما شاهده العديد من...
مواصلة القراءةزوجي وابني يصعدان سنويًا قصيرًا إلى بلاك بوت في وسط ولاية أوريغون. عادة ، يصعدون الجبل الصغير بسهولة - ارتفاعه يزيد قليلا عن 6000 قدم - والسماء صافية لأميال.منذ وقت ليس ببعيد ، وجدوا أنفسهم في ظروف بيضاء. لقد فقدوا الطريق ولم يكن لديهم ملابس شتوية أو مياه ، لذلك اضطروا للعودة إلى الوراء بعد فترة ...
مواصلة القراءةمنذ تشخيصي عام 1992 قصور الانتباه وفرط الحركة، لقد ركزت على تحسين نفسي ومساعدة الآخرين في هذا الاضطراب. كان هذا تركيزي: ما الخطأ وكيف يمكنني المساعدة؟ حتى الآن ، عندما أشارك في مجموعات الفيسبوك و ADHD Subreddit، عادةً ما تقدم مشاركاتي نصائح بناءً على ما ساعدني في إدارة الأعراض. على الرغم من معرفت...
مواصلة القراءةكثيرا ما أعلق. عالق بين النهوض والبقاء في السرير. بين غسل الصحون وعدم القيام بذلك. بين أخذ قسط من الراحة والمضي قدمًا.لفترة طويلة ، تخلصت من نفسي من خلال الاعتماد على القلق والعار والتحدث السلبي عن النفس. يجب أن أستيقظ لأنني إذا تأخرت عن المدرسة ، سيحكم علي الجميع. لا بد لي من غسل الصحون لأنني إذ...
مواصلة القراءةأصل منهجي القائم على القوةإنه خريف 2005 وأنا في الجحيم. بعد ترك المدرسة الثانوية مرة واحدة والكلية مرتين ، أصبحت الآن طالبًا مسجلاً في جامعة ديلاوير. لديّ 3.5 نقطة في المتوسط ، لكنني الآن أواجه أكبر عقبة أكاديمية: تعلم الفرنسية.يقدم الفصل الفرنسي عقبتين يثيرهما اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ل...
مواصلة القراءةالعلاج صعب. قد يكون هذا هو الدرس الأكثر أهمية الذي تعلمته في وقتي كمستشار متخصص في الصحة العقلية.أرى التوتر والقلق واضحين على وجه كل عميل جديد أقابله وهم يخبرونني ما الذي يجعل الحياة صعبة للغاية. أريدهم أن يؤمنوا بأن كل شيء سوف يسير على ما يرام وأننا سنجد إجابة. لكن تأكيداتي ليست سوى الحد الأدنى ...
مواصلة القراءةفي 17ذ في القرن الماضي ، استحوذت الهستيريا على قرية سالم حيث كان يتم وصف غير الأسوياء المحليين بشكل منهجي بـ "السحرة" - علامة قوية اتهمت شخصًا بأنه فاعل خبيث تحت الارتباك والعاطفي ظروف. استمر توصيف الخصم الشرير الجميل والمكر في الثقافة الشعبية ؛ يبدو أن كل زوجة أبي من ديزني تثبت هذه النقطة. وعلى ...
مواصلة القراءة
أنت ، هدف الإساءة اللفظية ، لديك مهمة واحدة في جهودك لإنهاء الإساءة اللفظية: إبقاء مشاعرك تحت الس...
مرحبا ، أنا قلق على نفسي. لقد مررت على مر السنين واضطررت للتعامل مع بعض الأشياء المؤلمة التي غيرت...
العطلات هي حقل ألغام من التحديات التي تواجه أطفالنا الكبار المحبين بشدة. التجمعات العائلية ، واله...