شيء واحد لم أتطرق إليه في مشاركتي الأخيرة عنه ما يمكن أن تتعلمه من اضطراب الأكل الانتكاس كان مهارات التأقلم. بصراحة ، بدأت ، لكن مهارات التأقلم تستحق حقًا وظيفة خاصة بها. عندما كنت أقوم بصياغة خطتي للتعافي من اضطرابات الأكل في الصيف الماضي ، كان لدي حرفي قائمة من صفحتين من مهارات التأقلم لاستخدام...
مواصلة القراءةمن الصعب تصديق أنه في هذه المرة من العام الماضي ، كنت أعبئ حقائبي وأستعد لإقامتي الثالثة في المرضى الداخليين ومركز علاج سكني لل فقدان الشهية العصبي. لقد خرجت من إقامتي الثانية بالكاد قبل ثمانية أشهر. اليوم ، خرجت من المستشفى لمدة تسعة أشهر (وهو رقم قياسي بالنسبة لي) وأنا في حالة شفافية قوية. إذن ...
مواصلة القراءةأنا جيس. أنا سبعة وعشرون. أنا أحب أن التقاط الصور القفز. لديّ كتب أكثر مما يمكن أن تحتويه خزانة الكتب الخاصة بي ، وكلها مرتبة حسب النوع. أنا أغني على أنغام أغاني برودواي أثناء عملي. لقد تخرجت بدرجة البكالوريوس في علم النفس والتاريخ وأنا بصدد التقدم إلى مدارس الدراسات العليا. لدي قلب كبير للأشخاص ...
مواصلة القراءةإذا كانت هناك رسالة واحدة أريد أن أدركها في الوعي الجماعي لثقافتنا ، فستكون هذه هي: يمكن أن يكون لديك اضطراب في الأكل بأي وزن أو شكل أو حجم. يبدو أنه لا يهم كم أسابيع الوعي اضطراب الأكل لدينا ، لا نزال لدينا هذه الفكرة عن اضطرابات الأكل التي تهيمن عليها كارين كاربنتر ، ماري كيت أولسن ، وحفنة من ا...
مواصلة القراءةفي كثير من الطرق، "أكل اضطراب الانتعاش"نوع من الغموض ، شيء غير متبلور. كم مرة قلت لك (أو أحبائك) ، "أريد فقط أن أكون تعافى بالفعل!" او هذه هي انا فقط؟ في إحدى مجلاتي منذ الشفاء المبكر كتبت: "أريد حبة سحرية ، صلاة ، هتاف - شيء يمكنني أن أقوله أو أفعله وأستيقظ في صباح اليوم التالي وأصبح طبيعيًا".كي...
مواصلة القراءةكصوت للتوعية باضطرابات الأكل والتعليم والدعوة ، يسعدني أن يكون لدي منصة كهذه بلوق حيث صوتي يمكن أن "يسمع". في كثير من الأحيان ، تصور وسائل الإعلام الشعبية نظرة أحادية البعد للأكل اضطرابات. ومع ذلك ، فإنني أواجه صعوبة في أن أكون الصورة النمطية الدقيقة التي تراها على شاشات التلفزيون والأفلام. أنا ف...
مواصلة القراءةحول عيد الميلاد ، دعوتكم يا رفاق إلى التفكير فيما إذا كنت تضع شفائك من اضطرابات الأكل كأولوية أولى بالنسبة لك أم لا. آمل أن تكون قادرًا على قضاء بعض الوقت والجلوس حقًا مع هذا السؤال والتوصل إلى إجابة صادقة لنفسك. لدي. هذا هو الشيء وضع الانتعاش اضطراب الأكل الخاص بك أولا - تحتاج إلى أن تحقق بنفسك ...
مواصلة القراءةعندما توليت هذا بلوق اضطراب الأكل ، فعلت ذلك مع اثنين من الأغراض في الاعتبار. أولاً ، تقديم الدعم لأولئك الذين يتعافون أيضًا من اضطرابات الأكل الخاصة بهم وتثقيفهم حول كيفية جعل الشفاء أقوى. ثانياً ، مساعدة أصدقاء وعائلات المصابين باضطرابات الأكل على فهم أفضل لما يمر به أحبائهم. أعتقد إلى هذه النق...
مواصلة القراءةاضطرابات الأكل والحالات الطبيةفي بداية العام كتبت عن كيف غالبًا ما تصاحب اضطرابات الأكل اضطرابات نفسية أخرى وما مدى أهمية البقاء على رأس كل منهما لاسترداد عافيتك. ومع ذلك ، فإن بعض المضاعفات في الشفاء من اضطرابات الأكل قد تأتي أيضًا من المخاوف الطبية. (اضطرابات الأكل مشاكل صحية ومضاعفات) الكثير م...
مواصلة القراءةواحدة من أكثر الأشياء المحبطة حول وجود اضطرابات الطعام ومحاولة التعافي تتعامل مع شركات التأمين. بصراحة ، أعرف عددًا قليلًا جدًا من الأشخاص الذين لديهم تجربة إيجابية مع شركات التأمين الخاصة بهم. هذا ينطبق على جميع مستويات علاج اضطرابات الأكل: العيادات الخارجية ، الاستشفاء الجزئي ، السكني ، والمرضى...
مواصلة القراءة
إن العثور على الامتنان عندما تعيش أنت أو أحد أفراد أسرتك مع مرض عقلي قد يبدو صعباً للغاية. ال الع...
خطرت لي هذا الموضوع عندما كنت في حالة الاكتئاب الشديد- قبل أقل من شهر. كنت متأكداً من أنني لن أكو...
محفزات الإدمان هي أشخاص أو أماكن أو أحداث تذكرنا بسبب أننا كثيراً ما نستخدمها لشرب أو تعاطي المخد...