ماذا يعني اضطراب الأكل الخاص بي هو "غير محدد؟"

February 08, 2020 جيسيكا هودجنز

كما ذكرت في مشاركتي خلال الأسبوع الوطني للتوعية باضطرابات الأكل، أكثر من نصف اضطرابات الاكل في الولايات المتحدة يتم تشخيص "اضطراب الأكل - غير محدد خلاف ذلك" أو ED-NOS. إنه أمر صعب تحديده ، ED-NOS هو. يتنوع مظهر اضطراب الأكل هذا كتنوع المصابين به ويحمل وصمة عار ومجموعة من المشكلات خاصة به.لذلك إذا...

مواصلة القراءة

يتعافى من اضطراب الأكل الخاص بك عندما تريد إنهاء

February 08, 2020 جيسيكا هودجنز

يصرخ ذهني المشوَّه بفقدان الشهية بشكل إيجابي حتى لا يكتب الجملة التالية من هذا لأنه مخزي. لقد اكتسبت وزني. لا تكن مخطئًا - لقد حافظت على وزن صحي لجسدي لمدة عام تقريبًا ، لذا فإن هذا الوزن الزائد وغير الضروري والكثير جدًا. ذهني يصرخ "سمينفي وجهي حوالي 24 ساعة في اليوم. الآن ، أكثر من أي شيء آخر ، ...

مواصلة القراءة

اضطرابات الأكل مهارات التأقلم

February 08, 2020 جيسيكا هودجنز

يا إلهي ، أنا سعيد جدًا لأنني وجدت هذا الموقع. أعاني من الضعف الجنسي والإصابة بالنفسي وأخيراً أشعر بألم شديد لدرجة أنني يجب أن أفعل شيئًا حيال كلتا القضيتين. قد يكون قدرتي على الحصول على الدعم عبر الإنترنت مساعدة كبيرة في الشعور بتحسن نفسي :)كريستيواو ، جيس. انت ذكي جدا. هذا لا يجعلني أتساءل ، مع...

مواصلة القراءة

الانتعاش الانتعاش: رسالة إلى جسدي

February 08, 2020 جيسيكا هودجنز

مهلا ، لديك نفس الاسم مثلك. أحب رسائلك. ما زلت على مستوى الحرف الأول ولكن كلاهما مشجع. يجب أن لا تفقد التركيز.جيسيكا،شكرًا لك على مشاركة كلتا الحرفين - وكذلك وجهك المبتسم. ما زلت أخبر نفسي: حجم الجسم لا يهم. قد أكون عكسك - في محاولة لإخفاء قلة المنحنيات بمجرد الاختفاء. على أي حال ، ما زلت أكافح م...

مواصلة القراءة

أن نكون شاكرين في أكل اضطرابات الانتعاش يقطع شوطا طويلا

February 07, 2020 جيسيكا هودجنز

أن نكون شاكرين في التعافي من اضطرابات الأكل ليس بالأمر السهل ، وأحيانًا يكاد يكون من المستحيل العثور على سبب للشكر. شاكرين أنني ما زلت على قيد الحياة؟ بالتأكيد ، ولكن كانت هناك أيام أن التنفس قد بدا أكثر من لعنة أكثر من نعمة. شاكرين للعائلة؟ أوه ، تقصد هؤلاء الهزات الذين شحنتني إلى مركز علاج اضطر...

مواصلة القراءة

ما اضطراب الأكل الانتكاس يمكن أن يعلمك

February 07, 2020 جيسيكا هودجنز

أمام انتكاسة اضطرابات الأكل ، أستقر في أول يوم كامل لي علاج اضطراب تناول الطعام للمرضى الداخليين. لذلك ، في حال لم يكن الضرب حول الأدغال في الوظائف السابقة واضحًا: انتكاس مرة أخرى في اضطرابات الأكل بلدي. أتمنى أن أقول هذا كان غير شائع. الأمر ليس كذلك - تقديرات الانتكاس في السنة الأولى بعد علاج اض...

مواصلة القراءة

تغييرات الجسم في اضطرابات الأكل الانتعاش

February 07, 2020 جيسيكا هودجنز

شكرا لك عزيزي القلب. كنت في حاجة إلى التحقق من هذا الواقع في الوقت الحالي ، حيث أمضي يومًا ممتلئًا بالخوف من فخذي. لقد وضعت هذا على صفحتي الرئيسية للجوال والتي ستنقل إلى مجلد باسم "الاسترداد" روح شجاعة وسخية ، وأريد منك أن تعرف أنك تهم حقًا الكثير اشخاص. آمل أن أتمكن من أن أكون في يوم من الأيام ،...

مواصلة القراءة

اضطرابات العار والأكل

February 07, 2020 جيسيكا هودجنز

لقد كنت أستمع إلى بعض التعاليم الصوتية من قبل براين براونباحث رائد في موضوع العار. العار - هذا الشعور بعدم "كفايته" ، وعدم أهليته - هو أمر نعترف به جميعًا مع اضطرابات الأكل. برين يقول في وقت مبكر "إذا كنت لا تدعي الخزي ، فإن العار يدعوك."كم من اضطرابات الأكل والإدمان بدأنا في مكان من العار؟ كم من...

مواصلة القراءة

شبكة الدعم حيوية لاسترداد اضطرابات الأكل

February 07, 2020 جيسيكا هودجنز

عندما يتعلق الأمر الشفاء من بلدي فقدان الشهية، كما هو الحال في الكثير من مجالات حياتي ، أسعى إلى أن أكون مستقلاً بشدة. تخيل طفلاً صغيراً صغيراً ، "أفعل ذلك بنفسك!" في أعلى رئتيها ودفع الناس بعيدًا بينما تبكي في نفس الوقت لأنها لا تستطيع "فعل ذلك بنفسها". ممتاز. لقد رسمتم للتو صورة لسنوات الثلاث ا...

مواصلة القراءة

كيف يؤثر موقفي على انتعاش اضطرابات الأكل

February 07, 2020 جيسيكا هودجنز

لقد دخلت المستشفى في منشأة للمرضى الداخليين لبضعة أيام في الآونة الأخيرة (وليس لبلدي فقدان الشهيةلكن حالة مرضية). لقد كنت هناك لفترة كافية لرؤية بعض دوران المرضى وتذكيرهم بمدى تأثير مواقف الأشخاص الذين تتعامل معهم. في المدرسة ، نسمي هذا "الوسط العلاجي". أنا أفضل أن أفكر في الأمر باعتباره "فيبي" ا...

مواصلة القراءة