التعامل مع الآثار الجانبية للأدوية عند التعافي من المرض العقلي

أتذكر المرة الأولى قيل لي إنني مصاب باضطراب ثنائي القطب. كنت في الثانية عشرة من العمر وأشعر بالارتباك. شعرت بالحيرة عندما أخبرني الطبيب النفسي أنني سأحتاج إلى البدء في تناول الأدوية النفسية. سألتها أي نوع. كنت متأكداً من أن حبة واحدة - على غرار حبة الفيتامينات الموجودة في حبوبي كل صباح عندما رفضت...

مواصلة القراءة

الإدمان والأمراض العقلية: النضال من أجل البقاء متيقظين وسان

غالبا ما يحدث الإدمان والمرض العقلي. في الواقع ، فإن المجموعة شائعة جدًا بحيث يكون لها اسمها الخاص: التشخيص المزدوج. يمكنك Google "التشخيص المزدوج" أو "الاضطراب الثنائي القطب" أو "التشخيص المزدوج"لكن لا يمكنك معرفة ماهية الشخص هل حقا شعور ما لم يخبروك. ولذا سأقول لك: الإدمان ، بعد أن سيطر على حيا...

مواصلة القراءة

نبذة عن ناتالي جين شامبين ، مؤلفة كتاب التعافي من مدونة الأمراض العقلية

لقد وجدت كتاباتك عن الاكتئاب لذلك أنا! شكرًا لك على المشاركة ، لا يزال التطبيق ساريًا اليوم ، بعد 3 سنوات من نشره. شكر!مرحبا ناتالي. أردت أن أتطرق إلى شيء واحد فيما يتعلق بوصمة المرض العقلي. لقد عانيت أنا شخصيا من الاغتراب المعتدل في نفس عمرك بسبب التمييز ووصمة العار المرتبطة به. هل مررت بنفس الش...

مواصلة القراءة

خمسة أسباب لماذا التعايش مع مرض عقلي يجعلنا منهكين

خطرت لي هذا الموضوع عندما كنت في حالة الاكتئاب الشديد- قبل أقل من شهر. كنت متأكداً من أنني لن أكون جيدًا أبدًا. أولئك الذين يعيشون مع مرض عقلي يفهمون هذا على مستوى عميق وشخصي للغاية.بينما كنت ملتصقًا بالأريكة ، بدأت أفكر في كم من الوقت أقضيه مرهقًا - في بعض الأيام أقل وأكثر. يمكن للإرهاق العقلي و...

مواصلة القراءة

الاستعداد للاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) مع الضوء

في أواخر سبتمبر ، تحل الغيوم محل أشعة الشمس ويصبح الصيف في الخريف. تختلف التواريخ حسب المكان الذي تعيش فيه ، ولكن التأثير على أولئك الذين يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ، ويعرف أيضًا باسم الاكتئاب الموسمي، غالبًا ما يشعر بها قبل أن يحدد التاريخأعيش في كولومبيا البريطانية ، كندا ، مكان ج...

مواصلة القراءة

وضع الانتعاش الخاص بك أولا

جاء موضوع هذه المدونة من محادثة هاتفية مع شخص ما في بلدي الدائرة من بين الناس-I-نقدر والثقة. هذا الفم. بمعنى آخر: لدي صعوبة في الوثوق بالناس. وهذا الشخص ، الذي عرفته لفترة طويلة من الزمن (الذي أحبه كثيراً) ، اتصل بي في الصباح. كما تفعل عادة. بدون تردد.اذا ماذا حصل؟بعد كل شيء ، مكالمة هاتفية هي مج...

مواصلة القراءة

يجب أن تكشف عن المرض العقلي في مكان العمل؟

أنا ممرضة فرنسية ، يمكنني التحدث باللغة الإنجليزية ، لكنني أخطئ في بعض الأحيان عندما أكتب أسامحني مقدمًا على الجمل الخاطئة أو السيئة. لقد عملت في جناح الطب النفسي في المستشفى لمدة 3 سنوات. منذ ثلاث سنوات ، كنت أعمل في جناح طبي آخر يتطلب رعاية جسدية أكثر من الرعاية العقلية. في الآونة الأخيرة ، تول...

مواصلة القراءة

الشفاء من المرض العقلي... نوع من الممل؟

هكذا يتعافى من إصابة جسدية. ولكن بطريقة مختلفة. أنت تعرف هذا وأنا أعلم هذا. ساقي المكسورة - كان لي واحدة - تركتني في السرير وأقفز بقدم واحدة إلى الثلاجة. كنت أشعر بالملل بشكل رهيب. إذا كان بإمكاني الانتقال ، لكنت قد رسمت الصور على الجدران. ربما مع شربي أسود. لقد كنت غاضبا! وجهة نظري؟ الشفاء من ال...

مواصلة القراءة

هل العيش مع مرض عقلي يعني أنني لست طبيعياً؟

يا له من لقب سخيف ، أليس كذلك؟ بعد أن نصل إلى مرحلة نضج البالغين - نأمل من قبل - نفهم أن الكلمة 'عادييعني القليل جدا. وهي مبنية اجتماعيا ولا تفعل أي أحد. لكن هذا لا يعني أنه لا يرتبط بنفسيتنا ، مشاعرنا، بطريقة أو بأخرى."عادي" هو شعورنعم، يمكن أن يكون شعور. الكلمة نفسها عديمة الفائدة ، وهناك العدي...

مواصلة القراءة

الشفاء من المرض العقلي والإدمان

المرض العقلي هو شيء صعب التعايش معه. في بعض الأحيان ، يبدو مستحيلاً. لجعل الأمور أكثر تعقيدًا ، غالبًا ما يأتي تشخيص المرض العقلي مع "تشخيص مزدوج" ، وهو مصطلح خيالي للعيش مع أكثر من مرض واحد.سوف يركز الجزء الأول من هذه المدونة على الإدمان ، بينما يركز الجزء الثاني ، في وقت لاحق من هذا الأسبوع ، ع...

مواصلة القراءة
instagram story viewer