إحدى مآسي الاكتئاب العديدة هي أنه يجعل الناس يشعرون بالعزلة والوحدة. في بعض الأحيان يتردد الناس في التحدث عما يعانون منه خوفًا من العواقب السلبية (وصمه عار لا يزال على قيد الحياة في عالمنا اليوم). في أوقات أخرى ، لا يعرف الناس تمامًا كيفية وضع الكلمات على ما يعانونه. الاكتئاب الشديد هو مرض يتحدى ...
مواصلة القراءةالاكتئاب ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS) هي تجربة غير سارة شرعيًا. الأفكار والمشاعر والسلوكيات ليست شيئًا يمكن رفضه بشكل مزعج ومزعج على أنه "في ذلك الوقت من الشهر فقط". بدلاً من ذلك ، فهي مرتبطة بيولوجيًا بالدورة الشهرية. إذا كنت محبطًا بسبب الاضطرابات المزاجية الشهرية ، فتابع القراءة. ستتعرف على الع...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:لا تستطيع النوم؟ دوس وما لا تفعله عندما تكون مستيقظًا في الليلمن مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسهل العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية مناسب لك؟هل سمعت عن ال...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:كيفية إدارة الخوف في وجه أعمال الشغب و COVID-19من مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسكيفية إدارة الخوف في وجه أعمال الشغب و COVID-19في الوقت الحالي ، نواجه ضغوطًا كبي...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:هل أنت في خطر المرض العقلي؟من مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسهل أنت في خطر المرض العقلي؟"هل أنا في خطر الإصابة بمرض عقلي؟" نظرًا لحدوث الجائحة والعنصرية COVID-19 ...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:غيّر الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك لتشعر على نحو أفضلمن مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسغيّر الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك لتشعر على نحو أفضلالحديث الذاتي السلبي...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:4 أسباب لماذا لا بأس من طلب مساعدة الصحة العقليةمن مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل عشاق الفيسبوكالصحة النفسية اقتباس4 أسباب لماذا لا بأس من طلب مساعدة الصحة العقليةتحدث العديد من الأحداث الصعبة في الم...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:أن تكون منتجا مع ADHD: 3 نصائح للتحكم في يومكمن مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسأن تكون منتجا مع ADHD: 3 نصائح للتحكم في يومكأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:الإجهاد في منتصف العمر آخذ في الارتفاعمن مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسالإجهاد في منتصف العمر آخذ في الارتفاعالحياة الحديثة مرهقة ، ويبدو ذلك الإجهاد والصحة العق...
مواصلة القراءةإليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:علاج الصحة العقلية: ماذا يفعل المعالجون لك؟من مدونات HealthPlace للصحة العقليةالمقالات الأكثر شعبية HealthPlace المشتركة من قبل المعجبين الفيسبوكالصحة النفسية اقتباسعلاج الصحة العقلية: ماذا يفعل المعالجون لك؟يمكن أن يكون علاج الصحة العقلية وسيلة فعال...
مواصلة القراءة
معلومات متعمقة عن التسوق القهري ويعرف أيضًا باسم التسوق الزائد أو إدمان التسوق ؛ بما في ذلك الأسب...
ميث الإدمان هو الإدمان الصعب كسر. هذا في كثير من الأحيان لأن مدمني الميثيل هم مدمن على الميثامفيت...
أفكار الواجبات المنزلية التي تعمل كيف يمكن للآباء والمدرسين العمل كفريق لإنشاء روتين منزلي يعمل...