فوائد الطبيعة على أدمغة ADHD: كيف تجد الرفاهية

June 20, 2022 بلوق ضيف

لقد عملت مع مئات النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في السنوات التي أعقبت تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي أجريته ، كان من دواعي سروري اكتشاف المواضيع المشتركة ذات الاهتمام مثل حبنا المشترك للطبيعة - السمة الأساسية التي جذبت انتباهي أكثر. سواء كانت هناك حاجة لجرعة يومية م...

مواصلة القراءة

الأطفال المتشعبون العصبيون هم طلابي المفضلون: تعليم عقول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

June 23, 2022 بلوق ضيف

أقوم بضوء القمر كمدرب سباحة صباح كل يوم أحد. بعبارة أخرى ، أقضي أربع ساعات من عطلة نهاية الأسبوع في تعليم الأطفال كيف لا يغرقون. إنها ليست مهمة سهلة ، لكنها مجزية.لطالما شعرت بالراحة في الماء كما أشعر على الأرض. هناك شيء رائع في تلك اللحظة التي اصطدمت فيها بالماء. يسود العالم الخارجي الهدوء بينما...

مواصلة القراءة

تطبيق فترة تعقب وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: Roe v. انقلب وايد ومخاوف الخصوصية

June 27, 2022 بلوق ضيف

تقريبا على الفور بعد ألغت المحكمة العليا الأمريكية رو ضد. واد، انفجرت الإنترنت بنصائح واستراتيجيات للبقاء على قيد الحياة في عالم ما بعد رو ، من مكان الحصول على حبوب خطة C (الإجهاض) إلى المكالمات العاجلة لحذف تطبيقات تتبع الدورة الشهرية. يبدو أن القلق من هذا الأخير هو أنه يمكن تقديم البيانات ضد ال...

مواصلة القراءة

رو ضد. قرار وايد اغلاق دماغي ADHD

July 05, 2022 بلوق ضيف

كنت في منتصف البحث عن سبب وفاة النساء عندما اكتشفت أن ألغت المحكمة العليا الأمريكية رو ضد. واد.أكتب بيانات صحفية حول الدراسات المتعلقة بالصحة التي أجراها أساتذة الجامعات والطلاب ، وكانت مهمتي الأخيرة تتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء. في ذلك الجمعة ، يوم صدور الحكم ، رست على الأريكة مع...

مواصلة القراءة

فرط التثبيت ADHD: هاجس الغسيل بالضغط

July 05, 2022 بلوق ضيف

تسلل حبي للغسيل بالضغط إلي - الطريقة التي أحبها في معظم الأحيان فرط التثبيت ADHD فعل. بدأ الأمر عندما تركت صناديق الغراس المستطيلة الموجودة على سطح السفينة هدية فراق بعد أن قمت بنقلها - وهي عبارة عن أشكال هندسية بنية اللون حيث استقرت خلفيتها الخرسانية. أردت أن تختفي تلك المستطيلات القبيحة.كانت فك...

مواصلة القراءة

كيفية وقف المماطلة وإنهاء الأمور مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

July 07, 2022 بلوق ضيف

في الشتاء الماضي ، عدت إلى المنزل منهكة بعد يوم كامل من التزلج الريفي وتمتمت إحدى العبارات الأكثر ضررًا في مفرداتي: "سأفعل ذلك لاحقًا".عادةً ما أقوم بتخزين أحذية التزلج وملابس التزلج في الطابق السفلي. لكنني كنت متعبًا جدًا ومرهقًا لدرجة أن آخر شيء أردت القيام به هو النزول في سلالم الطابق السفلي ل...

مواصلة القراءة

أزمة الحقوق الإنجابية: أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ومخاطر الحمل

July 07, 2022 بلوق ضيف

قبل تخرجي من الكلية بيومين ، أدركت أنني حامل.لم أكن بحاجة إلى اختبار لتأكيد ذلك ؛ كانت دورتي تعمل بشكل منتظم كساعة. بدأ الغثيان واندفع الرعب وراءه. كنت من المهد الكاثوليكي. تحدثت والدتي وصديقاتها عن فتيات حوامل بنبرة خجولة وصامتة. بعض الفتيات اللاتي أعرفهن أخفن حملهن لمدة تسعة أشهر كاملة ، ثم عرض...

مواصلة القراءة

صراعات اضطرابات التعلم التي سلطت الضوء عليها عدم استقرار المدارس الوبائية

July 27, 2022 بلوق ضيف

التأثيرات الكاسحة للتعلم الافتراضي خلال ذروة الوباء - شكاوى الطلاب من التخلف عن الركب ، والكفاح من أجل التركيز والتركيز ، وليس الانخراط على المستوى الشخصي مع المعلمين أو تلقي تعليمات خاصة ، وتفاعلات الأقران المفقودة - ليست جديدة على أولياء أمور الطلاب ذوي التعلم اختلافات. الاضطرابات المدرسية التي...

مواصلة القراءة

تقسيم BPD: المشي على قشر البيض في علاقتي

July 29, 2022 بلوق ضيف

لقد هُجرت مؤخرًا بعد إجازة رومانسية لمدة أربعة أيام. اتصل بي سابق من فراغ ، مما أثار فيض من عدم الأمان من شريكي في ذلك الوقت. لقد ذهبت إلى المقذوفات وفعلت الكثير من القفزات الذهنية الخلفية لدرجة أنني تحققت من ملفها الشخصي على LinkedIn لمعرفة المكان الذي تدربت فيه على أنها بهلوانية نفسية من النخبة...

مواصلة القراءة

التسوق في فترة العودة إلى المدرسة يملأني بالرهبة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

August 22, 2022 بلوق ضيف

"سأشتت انتباهي كثيرًا بدفاتر الملاحظات النيون والمجلدات اللامعة أثناء التسوق في العودة إلى المدرسة لدرجة أنني سأعود إلى المنزل مع مخطط لنفسي (ولكن لن أستخدمه أبدًا) ، ورخصة صيد ، و DVD "للشواطئ" ، ومغذي طائر رابع ، والشعور بالذنب ، والعقلية إعياء."في نهاية الأسبوع الماضي ، أدركت أن الوقت قد حان ل...

مواصلة القراءة