عندما أعمل في إطار اضطراب الأكل ، تدور حياتي حول الخوف. أخشى تناول ثلاث وجبات متوازنة. أخشى ألا أكون قادرًا على ممارسة التمرينات الكافية. أخشى الرقم الذي يحدق بي مرة أخرى على الميزان. أخشى رؤية عدد السعرات الحرارية على ملصق التغذية. أنا خائف حتى من الوجود داخل بشرتي.ومع ذلك فهذه مخاوف سطحية - فهي...
مواصلة القراءةلقد صادفت مؤخرًا مفهوم التجسيد أثناء التمرير على هذا الجوهر مورد الرعاية الذاتية المعروف باسم Instagram (يرجى ملاحظة السخرية - أنا صباحا في محاولة لكسر هذه العادة التمرير). لكن مفرط استهلاك وسائل التواصل الاجتماعي جانبا ، هذا المصطلح له صدى في عظامي. يثير التجسيد إحساسًا بالوعي العميق والاتصال وا...
مواصلة القراءةخلال جلسة أخيرة مع معالجتي ، شعرت بأنني مضطر لأن أسألها عن تجربتها المهنية في علاقتي مع التمرين. أخبرتها أنني أعطي الأولوية للركض على كل بند آخر في روتيني. أخبرتها أنني أشعر بقدر هائل من الخجل إذا لم أتمكن من ممارسة تمرين لمدة ساعة على أساس يومي. أخبرتها أنني أجري باستمرار في حرارة أريزونا البالغ...
مواصلة القراءةتحذير من بدء التشغيل: يتضمن هذا المنشور نقاشًا صريحًا حول انتشار الانتحار بين أولئك الذين يعانون من أنواع مختلفة من اضطرابات الأكل. انتشار الانتحار في المجتمع اضطراب الأكل هو مصدر قلق خطير. تعد اضطرابات الأكل من أكثر أشكال الأمراض العقلية فتكًا - في الولايات المتحدة وحدها ، يموت شخص واحد كل 52 دق...
مواصلة القراءةلن أنسى أبدًا وجبة فطور محددة خلال فترة علاجي الداخلي. أخبرني طبيب عام يشرف على الوجبة أن أتخلص من الفطائر وأخذ دفعة جديدة. عندما سألتها عن السبب ، كانت الإجابة محيرة ، ولكن كما هو الحال مع معظم القواعد في مرفق المرضى الداخليين ، لم تترك مجالًا لمزيد من الأسئلة. فأجابت: "أنت تنشر زبدة الفول السود...
مواصلة القراءةتشغيل تحذير: يتضمن هذا المنشور مناقشة صريحة لـ انتحار انتشار بين الذين يعانون من مختلف اضطرابات الاكل. انتشار الانتحار في المجتمع اضطراب الأكل هو مصدر قلق خطير. اضطرابات الاكل هي من أكثر أشكال الأمراض العقلية فتكًا - في الولايات المتحدة وحدها ، يموت شخص واحد كل 52 دقيقة نتيجة مضاعفات اضطرابات الأ...
مواصلة القراءةلن أنسى أبدًا وجبة فطور محددة خلال فترة وجودي العلاج السكني. أخبرني طبيب عام يشرف على الوجبة أن أتخلص من الفطائر وأخذ دفعة جديدة. عندما سألتها عن السبب ، كانت الإجابة محيرة ، ولكن كما هو الحال مع معظم القواعد في مرفق المرضى الداخليين ، لم تترك مجالًا لمزيد من الأسئلة. فأجابت: "أنت تنشر زبدة الفول...
مواصلة القراءةإذا كانت لديك خبرة في رعاية الصحة العقلية المستندة إلى الصدمات ، فمن المحتمل جدًا أن تكون مألوفًا لك أيضًا علاج الـ EMDR. بخلاف ذلك ، يُعرف باسمه الأطول بكثير ، إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة ، علاج EMDR هو تدخل يستخدم لمساعدة الدماغ على حل المشاكل غير المعالجة ذكريات مؤلمة، وكذلك الأفكا...
مواصلة القراءةكشخص بدأ في المغازلة سلوكيات فقدان الشهية في مرحلة المراهقة المبكرة، لقد قمت بدورة داخل وخارج العديد من السمات القهرية السامة على مر السنين. لكن على الرغم من أنني أعتبر نفسي في عقلية تعافي مستقرة ومتسقة الآن ، إلا أن الطبيعة التنافسية لاضطراب الأكل الذي أعاني منه لا تزال تسحبني مرة أخرى إلى مداره...
مواصلة القراءةاعتراف: في بعض الأحيان أخاف من التعافي الكامل لاضطراب الأكل (ED). ماذا يعنى هذا بالظبط؟ من الصعب التعبير عن ذلك ، ولكن هناك صوت صغير (وإن كان مؤثرًا ومستمرًا) في مؤخرة رأسي يحذرني من فقدان سلوكيات الضعف الجنسي التي كنت أعتمد عليها لفترة طويلة. على الرغم من أن هذا قد يبدو غير منطقي ، إلا أنني أشعر...
مواصلة القراءة
هل ADHD الدماغ اضبط وقضاء وقت صعب في الاهتمام ، لأفضل صديق لك الذي دعاك لتناول القهوة لشرح سبب ان...
إن تحليل أعراض الطفل لإجراء تشخيص لفرط الحركة ونقص الانتباه أو أي حالة أخرى مستندة إلى الدماغ ليس...
هل طُلب منك من قبل أن تصف المكان الذي ترى نفسك فيه خلال خمس سنوات خلال مقابلة عمل؟ يجد بعض الناس ...